У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Saule77

Читаю книгу "Ради здоровья" составитель С. М. Паскевич

Так вот основная мысль, пронизанная сквозь всю книгу - это польза, так называемой "живой пищи". Т.е. чем более "живую" пищу поглощаешь, тем больше здоровья и энергии она приносит. Чем меньше термически и другими способами обрабатываешь - тем лучше. Отсюда складывается своеобразная ступень: овощи, фрукты некрахмалистые - бобы, фасоль, картошка (овощи крахмалистые) - белки молочные, рыба - мясо. Гусиный, бараний жир составителем отметается как таковой. Свиное сало лишь способом "живой" обработки. Однако и автор этой книги говорит, что чем больше холода испытывает организм, тем больше животного белка необходимо. Еще одно утверждение: всем есть польза от питания "солнечным светом". Так как растения питаются им непосредственно, то мы, поглощая растения без тепловой обработки так же приобщаемся к питанию "солнечным светом". Что Вы об этом думаете???

Рейтинг: +3

Saule77

14 февраля 2013 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/819068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Читаю книгу "Ради здоровья" составитель С. М. Паскевич</a>                  <div style="padding:7px 0;">Так вот основная мысль, пронизанная сквозь всю книгу - это польза, так называемой "живой пищи". Т.е. чем более "живую" пищу поглощаешь, тем больше здоровья и энергии она приносит. Чем меньше термически и другими способами обрабатываешь - тем лучше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/819068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/819068/
              ]Читаю книгу "Ради здоровья" составитель С. М. Паскевич[/url][/b][/size]
              Так вот основная мысль, пронизанная сквозь всю книгу - это польза, так называемой "живой пищи". Т.е. чем более "живую" пищу поглощаешь, тем больше здоровья и энергии она приносит. Чем меньше термически и другими способами обрабатываешь - тем лучше. Отсюда складывается своеобразная ступень: овощи, фрукты некрахмалистые - бобы, фасоль, картошка (овощи крахмалистые) - белки молочные, рыба - мясо... [b][url=https://www.diets.ru/post/819068/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Saule77:

Держусь 3й день. Перед сном не ем.
Прошел год. Достижений никаких...
случился пожар
• Читаю книгу "Ради здоровья" составитель С. М. Паскевич
Моя война с лишним весом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Комментарии:

mds

14 февраля 2013 года

Сейчас полезное - неполезное больше зависит от того насколько натуральное-ненатуральное. Даже взять рыбу. Семга пойманная в море и семга выращенная в неволе с применением разных добавок это разные по полезности продукты. А обработка, приготовление пищи может улучшить, а может ухудшить полезность. В пищеварительном тракте продукты расщепляются на простые вещества. Белки на аминокислоты, углеводы на глюкозу, жиры на жирные кислоты и неважно из каких продуктов они были получены, они используются организмом одинаково, одинаково полезны. А вред как раз от "сопутствующих" веществ - консервантов, красителей и т.д.

Ответить

Saule77

(автор поста)

21 февраля 2013 года

вот поэтому я увлекаюсь огородо-садоводством. Только вот мясо не вырастишь на грядке, но этот продукт, согласно наруропатов и вреден, так как мертвая пища...А заменитель:горох,бобы и т.д. выращиваются не слишком трудно.

Ответить

mds

21 февраля 2013 года

Saule77 пишет:
вот мясо не вырастишь на грядке

Если только улиток откармливать на салатиках

Говорят, отличный деликатес, если кормить их со своего огорода!

↑ Ответить

Saule77

(автор поста)

22 февраля 2013 года

а что, идея ! Или окуней в аквариуме

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.