 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
прибавила(( итого за 5 дней всего - 800...что не так- не пойму? вчера в обед и на ужин кушала овощное рагу(капуста, морковь, лук) и филе индюшки, порции адекватные... посоветуйте, может что не так сделала?
| Рейтинг: +5 |
|
9 февраля 2013 года | 141 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Приветик всем...6 день и разочарование((((((( за первые 4 дня - 1800 кг, а сегодня с утра встала на весы и... прибавила(( итого за 5 дней всего - 800...что не так- не пойму? вчера в обед и на ужин кушала овощное рагу(капуста, морковь, лук) и филе индюшки, порции адекватные... посоветуйте, может что не так сделала? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
Eleshka_84
9 февраля 2013 года
0
Не расстраивайся, может вода задержалась, я стараюсь пореже взвешиваться, зачем весы насиловать) то что за один день вес скачет туду сюду это нормально, ты ж понимаешь, что 1 кг жира невозможно набрать за день, значит вода, попробуй зеленый чай побольше пить и все наладится
Ответить
|
|
Катеринка-апельсинка
9 февраля 2013 года
0
наверное просто соли многовато сьели и вода задержалась. не расстраивайтесь, главное продолжать и все будет ок
Ответить
|
|
cruella
9 февраля 2013 года
0
Вот и у меня так же только не кг а 100 грамм, и это вода 100000000% зеленый чай тебе в помощь
 
Ответить
|
|
Len4aBelaja
9 февраля 2013 года
0
спасибочки за советы и поддержку!) буду меньше есть соли и чаечек зеленый сербать)
Ответить
|
|
Анисим-Камиллка
9 февраля 2013 года
0
Не не надо. печалиться!) это преграда к достигаемой цели) все будет отлично!)
Ответить
|
|
olya85
9 февраля 2013 года
0
у меня всегда после белкового дня либо плюс , либо вес стоит
Ответить
|
|
Кудряшка Све
9 февраля 2013 года
0
Организм-странная штука:-)иногда плюсы бывают просто так,а иногда нарушишь и будет минус,так что не расстраивайся:-)
Ответить
|
|
|
Len4aBelaja
9 февраля 2013 года
0
да я уже поняла...по сегодняшним кг))) опять то + то _ )))))))))) кароче решила не взвешиваться каждый день- раз в неделю!)
 может будет приятней увидеть сразу результат в пару кило ( хотелось бы) 
↑
Ответить
|
|
анютка85
10 февраля 2013 года
+1
Сколько раз я уже писала, что не надо взвешиваться каждый день!!!!! во первых за день не может уйти больше 100 г жира, если вы сбрасываете больше, значит это вода, поэтому чтобы ебя не расстраивать взвешиваться рекомендуется раз в неделю или раз в цикл, как я, я взвешиваюсь по утрам в белковый день
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
