Выход день 4

Всем привет! У меня хорошие новости.
Я здесь писала, что после диеты вес пошел вверх - каждый день около пол кило. Люди говорили что это всегда так, и если держаться, то он опустится. Вы были правы!
Вчера я посидела на твороге с ряженкой, и практически все что набрала ушло. Я разгружалась и на второй день после диеты, но тогда вес все равно прибавлялся. Сейчас я всего на 300 г больше чем сразу после диеты. Собираюсь умеренно питаться, делать разгрузочные дни, и через 2-3 недели опять на лепестки.
Удачи всем!