Первое начало, первые результаты

Добрый день! Хочу поделиться своими результатами. Я первый раз сижу на диете 6 лепестков и вот какой результат:
1 день (рыба) минус 1,6 кг.
2 день (овощи) минус 0,1 кг?!?!?! Я была в растерянности, естественно никакого масла, сахара и еды после 19:00. Потом посмотрела в таблицу калорийности на сайте и увидела, что зеленый горошек отнесен к крупам, а я его добавила к тушеным овощам. В следующий раз буду иметь в виду.
3 день (курица) минус 0,8 кг. Отварила 2 куриные грудки, но смогла съесть только одну (хотя я очень люблю куриную грудку), зато попила бульона с удовольствием.
4 день (злаки) Это сегодня поэтому результаты будут завтра. Для меня это самый тяжелый день, так так каши не люблю. Семечки под рукой только обжаренные - это я считаю не походит. Ну и рис это как-то под вопросом.
Окончательные результаты обязательно сообщу.
Хотелось бы несколько кругов, но считаю для эффективности надо хотя бы дней 10 отдохнуть и закрепить результат.

Кто -нибудь употреблял рис в злаковый день?
Рейтинг:  +8
anna_pufik
7 февраля 2013 года 459 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первое начало, первые результаты
Добрый день! Хочу поделиться своими результатами. Я первый раз сижу на диете 6 лепестков и вот какой результат:
1 день (рыба) минус 1,6 кг.
2 день (овощи) минус 0,1 кг?!?!?! Я была в растерянности, естественно никакого масла, сахара и еды после 19:00. Потом посмотрела в таблицу калорийности на сайте и увидела, что зеленый горошек отнесен к крупам, а я его добавила к тушеным овощам... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

7 февраля 2013 года
0
Я употребляла.Сорт Жасмин- белый и вкуснючий.И отвесы были.

7 февраля 2013 года
+1
anna_pufik пишет:
(овощи) минус 0,1 кг?!?!?!
после овощного практически у всех не минус, а даже плюс
так что всё

хороших результатов вам!

8 февраля 2013 года
+1
Спасибо за поддержку!! Продолжаю худеть, правда вот 4 день злаковый для меня стал катастрофой. Я ненавижу каши, поэтому в гречку добавила кусочек масла и еле в себя впихнула, а вечером когда голод сильно одолел сварила рис и съела с томатом. Была в жуткой депрессии, что не могу удержать себя в рамках и еще слопала кусок хлеба. Из депрессии вывел муж в кровати, ну и плюс приятное и полезное времяпровождение, так что утром на весах все-таки отвес - минус 0,2 кг. А сегодня просто красота - весь день жую творог зерненый и пью кефир.

8 февраля 2013 года
0
anna_pufik пишет:
Я ненавижу каши,
а я рис и гречку кушаю с удовольствием
но вот творог - первое время на диетах запихивала его в себя с соевым соусом
потом как-то с мёдом и водичкой или кефиром в блендере перемалывала а сейчас за милую душу
Спасибо диетам! полюбила творог

anna_pufik пишет:
вывел муж в кровати
какой хороший муж

8 февраля 2013 года
0
Точно! У меня после овощного дня привес 1 кг!!!!!!!!!!!!! Интересно, а почему?
После первого круга отвес 2,5 кг. !

8 февраля 2013 года
0
iricha_st_42reg пишет:
Интересно, а почему?
девочки говорят, что якобы углеводы овощные воду задерживают


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная