Доброе утро)) уже пройдена 1/9 пути))но сейчас одни расстройства. Привес 700 гр. Неужели всё из-за дурацкого кубика Магги???((((
Самый прикол, что сели с мамой на диету одновременно. Она сказала, что вчера вечером сорвалась и наелась, привес 1,1 кг. Разница в 400 гр, а я-то не нарушала...обидно мне
Меню на сегодня:
завтра-виноград, банан
обед-суп из замороженной цветной капусты с картошкой(пакет Hortex), тертая вареная свекла
ужин-то же самое, только 1/2.
Доброе утро)) уже пройдена 1/9 пути))но сейчас одни расстройства. Привес 700 гр. Неужели всё из-за дурацкого кубика Магги???(((( Самый прикол, что сели с мамой на диету одновременно. Она сказала, что вчера вечером сорвалась и наелась, привес 1,1 кг. Разница в 400 гр, а я-то не нарушала...обидно мне Меню на сегодня: завтра-виноград, банан...
Читать полностью
Привет! Мы идем день в день - вместе легче Привесик - это не страшно - потом уйдет, но кубик, может, действительно виноват, там соль - а она держит воду, пей больше чистой воды сегодня, и всё уйдет Удачи!
Привет, а может это виноград виноват? Там большое содержание сахара, может попробовать другие фрукты. Но вообще у меня тоже вес скачет, я думаю, этого не избежать. Сдаваться не будем-прорвемся!!!
У меня та же история: чай, кофе, а вода, хоть и стоит на рабочем столе, ну никак не лезет. Максимум в день получается 1 литр. Банан лучше есть в крахмальный день, а в остальные дни яблоко, апельсин, груша. А еще я до 12 с трудом обед дожидаюсь, потом ужинаю в 16, а потом хожу до вечера и пью чай.
Вот с чистой водой напряг, больше чай-кофе.