Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белковый

Доброе утро худышкам))после витаминного всего минус 450 гр.
На сегодня:
завтрак-1 апельсин, 1 груша
обед-салат из огурцов и помидоров, филе куры запеченное со сметаной, бульон, кусочек хлеба
ужин-то же самое без бульона, полпорции

Тэги: белковый день

Рейтинг: +2

Кудряшка Све

1 февраля 2013 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/802443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро худышкам))после витаминного всего минус 450 гр.<br>На сегодня:<br>завтрак-1 апельсин, 1 груша<br>обед-салат из огурцов и помидоров, филе куры запеченное со сметаной, бульон, кусочек хлеба<br>ужин-то же самое без бульона, полпорции
                    <a href="https://www.diets.ru/post/802443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/802443/
              ]5/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Доброе утро худышкам))после витаминного всего минус 450 гр. На сегодня: завтрак-1 апельсин, 1 груша обед-салат из огурцов и помидоров, филе куры запеченное со сметаной, бульон, кусочек хлеба ужин-то же самое без бульона, полпорции [b][url=https://www.diets.ru/post/802443/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Комментарии:

olya85

1 февраля 2013 года

поздравляю с отвесом!!!

но мясо лучше без сметаны

Ответить

анютка85

1 февраля 2013 года

olya85 пишет:
но мясо лучше без сметаны

да!!!

↑ Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

1 февраля 2013 года

То есть в белковый либо мясо, либо сыр, либо молочку?То есть мясо с сыром в духовке нельзя?(((

Ответить

Ива Ива

1 февраля 2013 года

Нельзя категорически смешивать мясо и молочку в один приём. Ознакомьтесь с таблицей совместимости продуктов!

↑ Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

1 февраля 2013 года

точно,уже прочитала.Ну я немножко совсем сметаны намазала, больше не буду.

↑ Ответить

татьяна75и

1 февраля 2013 года

светик приветик!!!у меня тоже после витаминки -500,но это же хорошо,плохо когда+++

Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

1 февраля 2013 года

Ой, если у меня + будет , то я с ума сойду(((
я сейчас так устала....вот бы лечь и мороженого...ммм

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)