Опять вступила в бой с лишними кг.

Всем привет
Девчонки, я опять в строю, за праздники набрала вес, а тут еще комп. сгорел не могла зайти в свою любимую группу, что бы Муська мне прочуханки дала. И так с 87(было конечно и меньше, но беру последний) набрала до 95,8, я конечно офигела, бегала с весами по дому искала точку где бы веса показали меньше, но они не сдавались, пришлось осознать что так оно и есть. Получила я свою денежку и быстренько в тренажерку, да я хожу в тренажерку я купила себе абонемент УРА УРА УРА . Там так классно, он не давно открылся, людей очень мало, бывает такое что мы только с сестрой вдвоем(мы сейчас вмести худеем , это очень помогает), все новые и такие классные тренажеры не чего лишнего, и так удобно поставлены знаешь, что зачем идет . Еще у меня же еще со студенческих лет есть шорты для похудения (но в которых потеешь, как слон в 40 градусную жару) и они так классно сделаны, очень высокая талия как пояс для похудения 2в1, ну вы представляете как в них потеешь. Занимаемся мы от 1,5 до 2 часов, очень много тренажеров и делаем мы все по3-4 подхода по 12-40 раз, смотря что .
Еще диета : сели мы с сестрой на 9-ти дневку, за первый день рисовый с тренажерным залом я сбросила -2 кг., за второй рисовый и тренажеры -1,2.
Сегодня у меня третий рисовый день, держусь, но уже тяжеловато, завтра у нас курочка, я ее замариновала с лучком и перцем(черным молотым) без соли, сегодня вечером запечу в духовке в рукаве с добавлением воды, что бы она как бы пропарилась.
А еще в воскресенье у меня будет дебют я иду в баню с подружками
Вот как то так, всем удачного похудения