Отчетик, какая-то беда с весом, непонимание близких, про тренировки, немного о моем питании, мотивашки)

Добрый день, девочки)

В общем вчера я столкнулась с тем, что в семье, да и собственно лучшая подруга, меня не понимают да и не то чтобы не понимают, а просто не поддерживают, моего стремления иметь идеальную, спортивную фигуру...
Сначала мама мне высказала, что я уже надоела со своими выкрутасами в еде (а какие выкрутасы??? овощи, фрукты, мясо, рыба, крупы), потом значит выслала своей подруге фото своей спинки, самое последнее, она переехала в Париж, поэтому как я выгляжу в живую она не знает, виделись почти 3 месяца назад, а тело мое меняется почти каждый день, ну она мне значит и заявляет ну ты и конь! очень приятно было слышать, мол завязывай давай, а куда завязывать то? я только начала, ну далее последовало, фигней страдаешь, кому о что то доказываешь, только фигуру портишь, у тебя она итак отличная, типо жир и мышцы делают тебя огромной, я пыталась что-то объяснять и доказывать, что сейчас конкретно у меня начался процесс жиросжигания, и потом я буду выглядеть по другому, что я хочу такую фигуру и никто меня не переубедит, поняла что бесполезно, предложила больше не поднимать эту тему, но осадок то все равно остался...
Ладно скинула эту же фотку своему принцу, он тоже живет там же поэтому мы тоже не часто видимся, он сказал что это секси и очень очень хорошая спина) Что меня порадовала, если я ему что-то показываю и ему не нравится, он просто молчит)
В общем вот так, ну от цели я своей не откажусь ни за какую шоколадку)

Ну а теперь далее по списку, значит с весом беда 2 недели назад был 68 почти 69, а тут на тебе 65,5, вы наверное подумаете я не нормальная, но так резко я не хочу чтобы вес уходил, потому что это может быть не жир а ценнейшая мышечная масса, в общем не знаю куда он делся...

Про питание, на этой неделе я жестко убрала все лишнее из питания, убрала животные жиры, меню каждый день выглядит примерно так:
Завтрак - овсянка
Обед - курогрудь + греча (либо лосось с рисом), а так же овощной салатик с небольшим количеством оливкового масла, хлебцы (изредка)
Ужин - курогрудь либо рыбка с овощами
На перекусы у меня: грейпфрут, яблоко, памело, свит, иногда банан
Все вполне питательно, ничего лишнего, и мне хватает, в понедельник посмотрю на результат за неделю, и в см и на весах, расскажу вам)

Про тренировки:
Ну значит решила тренироваться каждый день, но разбить все силовые что я делала за 5 дней тренировок в неделю на 7, добавить больше кардио, и посмотреть на результат, тренер сказала попробуй, если не будет перетренированности, дерзай)
Думаю, что все должно быть нормально, количество силовых останется, больше кардио, дополнительное питание есть, в общем расскажу потом что из этого вышло)

Ну и напоследок мотивашки)