У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

и снова 2/90

да, к сожалению это так
вчера пришли месячные.. не сдержалась и натрескалась после шести
сегодня снова крахмальный день
вообще хотела опять с белка начать, но потом подумала, что срыва как такового не было, просто наелась...
ругаю себя
ладно.
снова в строю, да еще и с новым весом.
купила новые весы вчера, а они показывают на 2кг больше
обидно конечно))

сегодня у меня упражнения. но правда без напряжения мышц живота (второй день мес. самый болючий)
завтрак грейпфрут половинка + кофе без сахара
обед рис + соус овощной
ужин 1/2 обеда

такие вот дела...

всем спасибо за поддержку
удачи вам, терпения и здоровья

Тэги: срыв, 2 день

Рейтинг: +8

Anastasia007

23 января 2013 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/789363/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">и снова 2/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10244/">2 день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/789363/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/23/31/1209976_89611-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>да, к сожалению это так<br>вчера пришли месячные.. не сдержалась и натрескалась после шести<br>сегодня снова крахмальный день<br>вообще хотела опять с белка начать, но потом подумала, что срыва как такового не было, просто наелась...<br>ругаю себя<br>ладно.<br>снова в строю, да еще и с новым весом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/789363/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/789363/
              ]и снова 2/90[/url][/b][/size]
              да, к сожалению это так вчера пришли месячные.. не сдержалась и натрескалась после шести сегодня снова крахмальный день вообще хотела опять с белка начать, но потом подумала, что срыва как такового не было, просто наелась... ругаю себя ладно. снова в строю, да еще и с новым весом. купила новые весы вчера, а они показывают на 2кг больше обидно конечно))... [b][url=https://www.diets.ru/post/789363/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Комментарии:

Svetlenjkaya

23 января 2013 года

я также на новых весах на 2 кг больше стала))) Легкого постройнения!

Ответить

Anastasia007

(автор поста)

23 января 2013 года

это прям издевательство производителей))
спасибо, вам того же)))

↑ Ответить

Маша К

23 января 2013 года

Удачи. Вместе начнем!

Ответить

Anastasia007

(автор поста)

23 января 2013 года

Спасибо) и вам удачи)
у вас тоже крахмальный сегодня?

↑ Ответить

Маша К

24 января 2013 года

Ну да был, прошел нормально))) Сегодня углеводный !

↑ Ответить

zoo-bastik

23 января 2013 года

Anastasia007 пишет:
вообще хотела опять с белка начать, но потом подумала, что срыва как такового не было, просто наелась...

Правильно сделала, по диете так и сказано, что если произошел срыв, то нужно начать с пропущенного дня и результат будет просто супер

, давай держись!

Ответить

Anastasia007

(автор поста)

23 января 2013 года

да уже дороги нет назад)))
спасибо))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте