 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
21 января 2013 года | 291 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| сегодня 4-й заключительный день Атаки. за 1-й день я похудела на 1.1, 2-й-0.8 3-й-100г. в общем отвес 2 кг. не чего не нарушала.а в 3-й день так мало, или это норм? еще девочки у меня запоры. отруби ем. можно ли использовать глицериновую свечку? Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
|
Yamshikova
21 января 2013 года
0
Я купила в аптеке слабительный чай на травах.Хорошо помогает. А с запорами у многих проблемы.На БО перейдешь-легче будет.Думаю,что свечку можно использовать,только без фанатизма.Удачки!
Ответить
|
|
dinara888
21 января 2013 года
0
а как переводяться эти дни БО и кажеться ЧО. а то везде вижу а определения не знаю
↑
Ответить
|
|
alenasob
21 января 2013 года
0
БО-белково-овощной, а ЧО-наверное,чисто овощи,но утверждать не буду про последнее
↑
Ответить
|
|
|
Yamshikova
22 января 2013 года
0
Не ЧО,а ЧБ-чисто белковый день.
↑
Ответить
|
|
Svet46
24 января 2013 года
0
Я к примеру ,с первого дня атаки пью очистительный комплекс - помогает ,проблем нет.А насчет отвеса ,это индивидуально у каждого.
Ответить
|
|
|
alenasob
24 января 2013 года
0
А какой Вы комплекс пьете? просто у меня от всяких травяных сборов такое начинается
 спазмы жуткие,а эффекта ноль(((
↑
Ответить
|
|
|
Svet46
24 января 2013 года
+1
"Истоки чистоты." Тройная система комплексного очищения.Возможно это региональный выпуск.Вообще специально искала систему /не чаи/чтобы начать вместе с похудением, считаю что помогает выводить вовремя токсины и шлаки.Комплекс витамин паралельно пью..Оговорюсь , это лично для меня.А вам возможно поможет просто чай или как пишет Катрин увеличить отруби.Некоторые пользуются "Турбослим", все индивидуально.
↑
Ответить
|
|
|
alenasob
24 января 2013 года
0
Спасибо
↑
Ответить
|
|
Катрин Ершова
24 января 2013 года
0
А сколько Вы отрубей в день съедаете? Я вот начинала с 1 ст.л. запоры были, стала есть 2 ст.л. и все нормализовалось, как по часам
Ответить
|
|
|
alenasob
24 января 2013 года
0
когда две ложки,когда и больше. Мне они нравятся. Может у меня не те отруби? Они мелкие.
↑
Ответить
|
|
|
Катрин Ершова
24 января 2013 года
0
У меня тоже мелкие Овсяные отруби Myllyn Paras пачка желтого цвета)
↑
Ответить
|
|
|
alenasob
24 января 2013 года
0
Эх,ладно,попробую как-то наладить систему пищеварения. В принципе с этим у меня по жизни проблемы... Буду думать,что делать)
↑
Ответить
|
|
|
Катрин Ершова
24 января 2013 года
+1
Попробуйте травку какую-нибудь попить со слабительным эффектом) но особо не увлекайтесь)
↑
Ответить
|
|
|
alenasob
24 января 2013 года
0
да,буду что-то искать,спасибо
↑
Ответить
|
|
|
Svet46
24 января 2013 года
0
Такие и должны быть.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
6 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
