Яблочно-творожные оладьи 177 ккал/100 гр

Нам понадобится:
1 чашка натёртых на средней или крупной тёрке яблок (одно крупное яблоко)
1 чашка творога
4 яйца
3/4 чашки муки
1.5-2 ст.л. меда
1 ч.л. лимонного сока
0.5 ч.л. корицы
щепотка соли
растительное масло для жарки.

Приготовление:
Разделить белки с желтками.
В большой миске смешать яблоки, творог, желтки, муку, мёд, корицу, лимонный сок и щепотку соли.
В небольшой миске взбить белки в плотную пену.
Аккуратно ввести в тесто белки, и хорошо перемешать ложкой.
Выкладывать оладьи столовой ложкой, на разогретую с растительным маслом сковороду, и обжаривать до румяной корочки с обеих сторон.

Рубрика: Десерты

Рейтинг:  +16
Elenochka 79
17 января 2013 года 22 299 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яблочно-творожные оладьи 177 ккал/100 гр
Нам понадобится:
1 чашка натёртых на средней или крупной тёрке яблок (одно крупное яблоко)
1 чашка творога
4 яйца
3/4 чашки муки
1.5-2 ст.л. меда
1 ч.л. лимонного сока
0.5 ч.л. корицы
щепотка соли
растительное масло для жарки.
Приготовление:
Разделить белки с желтками... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

17 января 2013 года
0
Чудесное сочетание: творог и яблоки.
На какую жирность творога сделан расчет калорийности?

18 января 2013 года
0
tvorog lyuboi-po vashemu vkusu-no ya brala obezzirenniy

18 января 2013 года
0
Спс, я тоже только его использую, потому думала калорийность для меня будет меньше.

18 января 2013 года
0
чашка - понятие растяжимое, какая чашка берется, какой ее объем, а может вообще стакан, как понять?


Оставить свой комментарий
B i "