takie vot yspexi, za mesiac gde-to y menia -4,5 kg!!!)
...
NO
v poslednee vremia dikie srivi na sladkoe... ne znaiy priam 4to s soboi delat’(
rasstraivaiys o4en’, a ostanovit’sia ny nikak ne mogy...(
kak bit’?(
takie vot yspexi, za mesiac gde-to y menia -4,5 kg!!!) ... NO v poslednee vremia dikie srivi na sladkoe... ne znaiy priam 4to s soboi delat’( rasstraivaiys o4en’, a ostanovit’sia ny nikak ne mogy...( kak bit’?(
Читать полностью
как тут уже было написано в какой-то статье-если хотите конфету, сьешьте её))Главное не килограмм)) Я сладкое не ем, но перед КД тоже на шоколад тянет)
vot y menia vidimo toxxe pered nimi, rodnimi)
4ego ia tolko za poslednie 3 dnia ne s’ela...aaaa...
tiramisy, romovyiy baby s angliiskim kremom, beze i mnogoe drygoe(((
nenavixxy sebia(((
По собственному опыту скажу, что когда я достигла желаемого веса, то раз в неделю покупала торт Прагу и съедала грамм 150 с кофе. Смакуешь каждый кусочек и действительно чувствуешь удовольствие. Может и вам настала пора себя немного наградить ? Без фанатизма
a ia k nemy rovno dishy... ia liybliy vse 4to ili s dorogim vkysnim kremom ili tiramisy ili cheesecake ili moroxxenoe ili vse 4to s karamel’iy) ny koro4e vse saaaaaaaaaamoe vrednoe) ne mogy s yma sxoxxy... a es4e ia xxe xxivy v Milane... a tyt eto kofe s ytra svexxesvarenii vo vsex kafeshe4kax s kryasanami svexxeispe4ennimi s domashnim kremom...mmmm...
Я напрмер тоже равнодушна к тёмному шркрладу,даже скорее не люблю его. Именно поэтому малое его количество вообще отбивает тягу к сладкому.Ты завязывай со своими десертами! От них попа растёт
по моему вы очень строги к себе, я посмотрела у вас идеальный вес, думаю если порадовать себя тем, что вы любите иногда ничего страшного не случится...
4ego ia tolko za poslednie 3 dnia ne s’ela...aaaa...
tiramisy, romovyiy baby s angliiskim kremom, beze i mnogoe drygoe(((
nenavixxy sebia(((