У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

помогите посчитать калорийность

девочки, подскажите как считать калорийность кур голени по сырому весу или по варёному?

Тэги: калории

Рейтинг: +3

Рыбуля

9 января 2013 года

471

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/771481/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">помогите посчитать калорийность</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, подскажите как считать калорийность кур голени по сырому весу или по варёному?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/771481/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/771481/
              ]помогите посчитать калорийность[/url][/b][/size]
              девочки, подскажите как считать калорийность кур голени по сырому весу или по варёному? [b][url=https://www.diets.ru/post/771481/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

ПРИВЕТ!!
Я начала
• помогите посчитать калорийность
надо меньше жрать!!!
график веса

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Комментарии:

Елена 11074

9 января 2013 года

Я не заморачиваюсь, да и не заморачивалась с этим никогда. Отвариваю, взвешиваю, вес умножаю на кк сырого.

Ответить

Рыбуля

(автор поста)

9 января 2013 года

Алён, короче ты считаешь по варённому. Меня прсто смущает, что 20% калорийности ушло в бульон, значит в варёном должно быть меньше.

Ответить

Елена 11074

9 января 2013 года

Светик, ты сама смотри, как тебе будет удобно. Я ещё раз повторю - я не заморачиваюсь

У меня ещё и подруга так же считает и постройнела на 25кг.

↑ Ответить

Янира

9 января 2013 года

Очень просто.

Знаете вес сырых, взвешиваете готовые.
Взяли сырых 1000 гр.
Допустим получили 800 гр. тушеных.
Значит калорийность 100 гр . тушеных увеличилась в 1,25 раза.
Если тушеных получили 1200 гр, то значит калорийность тушеных уменьшилась в 1,2 раза.
А на самом деле это расчет в пределах погрешности, так как точной калорийности, купленных именно вами голеней,
вы не знаете.

Поэтому можете смело считать, как рекомендовала Аленка.
И, кстати, в местном калькуляторе есть все возможные варианты уже приготовленной куры.

Ответить

Рыбуля

(автор поста)

9 января 2013 года

понятно спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте