Рыбий жир для похудения?

Рыбий жир для похудения? Прошу совета.

Очень по-дилетантски подхожу к вопросу, но по-другому образование и недоверие к интернетам не позволяет.

Много раз замечаю у себя хорошие результаты (отвесы) после употребления рыбы, особенно жирной. В основном, в питании у меня белки-овощи. Жиры ем разве что иногда в свинине (визуально - без прослоек жира, но все же он там есть), говядине, курице без кожи. Иногда молочка не обезжиренная. Крайне редко салаты с маслом (раз в 3-4 недели).

Пью витамины. Стоит ли попить рыбий жир для здоровья и/или похудения?
 
Стоит ли принимать рыбий жир, если это не назначено врачом?



Опрос анонимный.
Рейтинг:  +13
zuka
21 декабря 2012 года 1832 95
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рыбий жир для похудения?
Тэги: рыбий жир

  Прошу совета.
Очень по-дилетантски подхожу к вопросу, но по-другому образование и недоверие к интернетам не позволяет.
Много раз замечаю у себя хорошие результаты (отвесы) после употребления рыбы, особенно жирной. В основном, в питании у меня белки-овощи. Жиры ем разве что иногда в свинине (визуально - без прослоек жира, но все же он там есть), говядине, курице без кожи... Читать полностью
 


Дневник группы "Healthlife Club":



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 января 2013 года
0
я я это и то и другое пью)))))

9 января 2013 года
0
После НГ хотела купить сыну рыбий жир в аптеке - сказали что нет, на праздники его весь размели!!

9 января 2013 года
+1
Federica пишет:
на праздники его весь размели!!
мож на бутеры вместо икры

9 января 2013 года
+1
Представила, в каком шоке были бы гости

9 января 2013 года
+1
Кошка Мёбиуса пишет:
в каком шоке были бы гости

9 января 2013 года
0
Про гостей то я и не подумала
А может он под спиртное хорошо идет.. вернее до него - чтобы не пъянеть сильно?


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "