Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Салат новогодний с огурчиками и куриным сердцем (103 ккал/100 гр)

300 г куриных сердечек
200 г огурцов маринованных/соленых
2-3 яйца вареных
1 морковь вареная
1 головка репчатого лука
сметана нежирная (или майонез домашний)
перец, соль

Сердца отварить.

Нарезать огурчики соломкой, перемешать с рубленым луком, нарезанной так же соломкой морковью, добавить нарезанные соломкой сердечки, тертые на крупной терке яйца, сметану или майонез, соль, перец, перемешать.

Выложить салат новогодний с огурчиками и куриным сердцем в салатник, оформить по вкусу, охладить перед подачей.

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +20

Elenochka 79

18 декабря 2012 года

602

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/752141/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат новогодний с огурчиками и куриным сердцем (103 ккал/100 гр)</a>                  <div style="padding:7px 0;">300 г куриных сердечек<br>200 г огурцов маринованных/соленых<br>2-3 яйца вареных<br>1 морковь вареная<br>1 головка репчатого лука<br>сметана нежирная (или майонез домашний)<br>перец, соль<br>Сердца отварить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/752141/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/752141/
              ]Салат новогодний с огурчиками и куриным сердцем (103 ккал/100 гр)[/url][/b][/size]
              300 г куриных сердечек 200 г огурцов маринованных/соленых 2-3 яйца вареных 1 морковь вареная 1 головка репчатого лука сметана нежирная (или майонез домашний) перец, соль Сердца отварить... [b][url=https://www.diets.ru/post/752141/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Салат с курицей и белой фасолью
Рыбные стейки с огуречным соусом
• Салат новогодний с огурчиками и куриным сердцем (103 ккал/100 гр)
Лосось с брокколи под сыром (100 гр -105 ккал)
Творожная запеканка с морковью (100 гр - 77 ккал)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Комментарии:

lena1611

18 декабря 2012 года

Ответить

Теплее лета имя Лена

18 декабря 2012 года

Спасибо за рецепт, люблю сердечки.

Ответить

NatMar63

18 декабря 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

aya agayeva
11 часов назад

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью