У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Мясо с тыквой и черносливом

200 гр куриная грудка, филе. Я делала из грудки индоутки-это тоже диетическое мясо.
40гр чернослива копчёного
200гр тыквы

Всё порезать кубиками, перемешать, запечь в духовке в фольге
Время запекания 30-40 мин.

Всего :
Белки 49.5 г
Жиры 2.6 г
Углеводы 41.6 г
366 ккал

Рубрика: блюда из мяса

Рейтинг: +29

Lilia Brayn

26 ноября 2012 года

608

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/731665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мясо с тыквой и черносливом</a>                  <div style="padding:7px 0;">200 гр куриная грудка, филе. Я делала из грудки индоутки-это тоже диетическое мясо.<br>40гр чернослива копчёного<br>200гр тыквы<br>Всё порезать кубиками, перемешать, запечь в духовке в фольге<br>Время запекания 30-40 мин.<br>Всего :<br>Белки 49.5 г<br>Жиры 2.6 г<br>Углеводы 41.6 г<br>366 ккал<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/731665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/731665/
              ]Мясо с тыквой и черносливом[/url][/b][/size]
              200 гр куриная грудка, филе. Я делала из грудки индоутки-это тоже диетическое мясо. 40гр чернослива копчёного 200гр тыквы Всё порезать кубиками, перемешать, запечь в духовке в фольге Время запекания 30-40 мин. Всего : Белки 49.5 г Жиры 2.6 г Углеводы 41.6 г 366 ккал  [b][url=https://www.diets.ru/post/731665/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Комментарии:

Perach

26 ноября 2012 года

интересный рецепт. про специи не написано-не слаcтить,не солить,не перчить?

Ответить

Lilia Brayn

(автор поста)

26 ноября 2012 года

Чернослив копчёный и даёт приятный (на мой вкус)аромат и привкус всему блюду.Я ничего не солила,так как соль не ем.Блюдо сладковатое за счёт тыквы.

↑ Ответить

Perach

26 ноября 2012 года

↑ Ответить

реджина

27 ноября 2012 года

Никогда не встречала копченый чернослив. Думаю, что должно быть вкусно. А вот тыкву не очень люблю,но надо попробовать: с мясом может быть и вкусно

Ответить

lena1611

27 ноября 2012 года

Как красиво!

Мне очень нравятся такие рецепты!

Спасибо!

Обязательно попробую!

Ответить

IreneD

27 ноября 2012 года

супер! спасибо!

Ответить

valcna

27 ноября 2012 года

А почему калорийность такая большая? Это на все количество или на 100 грамм?

Ответить

Lilia Brayn

(автор поста)

27 ноября 2012 года

На всю порцию

↑ Ответить

valcna

27 ноября 2012 года

Спасибо, давно думаю, куда тыкву приспособить.

↑ Ответить

Шабли

27 ноября 2012 года

спасибо за рецепт

Ответить

weedgrass

28 ноября 2012 года

Просто, полезно, вкусно! Для себя добавлю чуть-чуть масла растительного и соли...

Ответить

Аглушенька

28 января 2014 года

Вкуснотень!!!!! Я тоже такое сделаю!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте