Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Девочки помогите!

Девочки незнаю что со мной.. совсем не могу совладеть с собой, вроде каждый день твержу себе, что все... начинаю.. и опять, целый день не ем, вечером то семечеки(тыквенные) подсела на них пипец как, то пиво с мужем кружечка, то еще что нибудь.. днем вообще практически не ем, совсем мало.. дайте мне пендаля, помогите настроиться, очень расчитываю на вашу поддержку.. обещаю, завтра все... начинаю заново..

Рейтинг: +16

dalela

25 ноября 2012 года

295

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/730308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки помогите!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки незнаю что со мной.. совсем не могу совладеть с собой, вроде каждый день твержу себе, что все... начинаю.. и опять, целый день не ем, вечером то семечеки(тыквенные) подсела на них пипец как, то пиво с мужем кружечка, то еще что нибудь.. днем вообще практически не ем, совсем мало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/730308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/730308/
              ]Девочки помогите![/url][/b][/size]
              Девочки незнаю что со мной.. совсем не могу совладеть с собой, вроде каждый день твержу себе, что все... начинаю.. и опять, целый день не ем, вечером то семечеки(тыквенные) подсела на них пипец как, то пиво с мужем кружечка, то еще что нибудь.. днем вообще практически не ем, совсем мало.. дайте мне пендаля, помогите настроиться, очень расчитываю на вашу поддержку.. обещаю, завтра все... [b][url=https://www.diets.ru/post/730308/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристал"

Комментарии:

pmarihka

25 ноября 2012 года

Нужно обязательно есть днем. Поменяйте местами время пиема и неприема пищи. Ну а пивка с мужем и семечки- уж без этого то можно обойтись и без пинка. Муж пивко, а вы чаек зелененький. Читайте психологию похудения почаще, будет легче придти в гармонию с собой.

Ответить

dalela

(автор поста)

28 ноября 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Ишь

25 ноября 2012 года

https://www.diets.ru/post/722455/
Вот) Читайте) Пожалуйста, постарайтесь осознать необходимость! Понять: действительно это вам нужно? Причем задавать вопрос этот нужно по-разному:
действительно это вам нужно?
действительно это вам нужно?
действительно это вам нужно?
действительно это вам нужно?
И только если все 4 "да!!!" - тогда все пойдет как задумано!!
Удачи и ищите мотивацию для себя!

Ответить

Ветуля

26 ноября 2012 года

Так,настрой-самое главное!прежде чем будете принимать какую-либо пищу-подойдите к зеркалу и посмотрите на все ваши недостатки!думаю это поможет!

Ответить

dalela

(автор поста)

28 ноября 2012 года

точно, помогает!

↑ Ответить

Ваша Ленуська

26 ноября 2012 года

не нужно покупать вкусняшки и тогда будет меньше соблазнов, а если очень хочется, то чуточку.

Ответить

dalela

(автор поста)

28 ноября 2012 года

ну а как не покупать, я ведь не одна живу у меня еще муж, которого кормить надо=)

↑ Ответить

Ишь

26 ноября 2012 года

Ну так как? Начала? Интересно ведь!

Ответить

ева рол

26 ноября 2012 года

Только сегодня. Никаких завтра. А так вся жизнь на завтра отложится. Сейчас самый разгар проявить терпение и самообладание.

Ответить

ева рол

26 ноября 2012 года

dalela пишет:
днем вообще практически не ем

Самая большая ошибка. Кушать полноценно на завтрак и обед, тогда вечером легче. А у Вас получается вечером разгар голодухи.

Ответить

Корсалина

26 ноября 2012 года

Главное домашних приучить. Сначало тяжело, а сейчас я спокойно покупаю им вкусняшки, а потом на завтрак их пробую сама. Дело времени. А в лице мужа должна быть самая главная поддержка, а не засада. Попросити его, я думаю он прислушается.

Ответить

dalela

(автор поста)

28 ноября 2012 года

все начала, сеггодня напишу вечеро меню которое было, красскажете что не так, может кто то подскажет что лучше есть во время обеда, вот я так понимаю, по системе ужин совсем нельзя исключать?

Ответить

Ваша Ленуська

28 ноября 2012 года

конечно нельзя, ужин обязателен.

↑ Ответить

RANETA13

28 ноября 2012 года

нужно посмотреть на фото, где ты стройняшечка, и вспомнить зачем тебе это надо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
23 часа назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60