Такие грандиозный планы себе сегодня настроила. Хотела охватить необъяное
. Неполучилось. Завтра будет дубль 2. Отправилась сегодня с утра за покупками, нужно было купить вещи и продукты для диеты. Поехала сначала за обувью, а там в одном сдании "монетка" решила посмотреть молочку. Нашла вот такую
Йогурты и био кефир без сахара и жира, так на нем написано. Перевернула все полки с творожками, так и ненашла нулевку!!! Какой такой жидкий творожок вы покупаете??? скиньте фото, может я его просто незамечаю? А так хочется!!! В другом магазе, уже у дома купила соевый соус и сах. зам, а то у меня кончился, поэтому сегодня уже 3 крухана кофе выдула, я такая радая, радая!!!
Вообщем купила я себе сегодня полу сапожки, зимнее полу пальто( да, да... все полу)))))) Так в бибике удобно, а то 2 года назад ехала покупать полушубок, а купила евро длину(это не длинное-не короткое), оказалось неудобно ездить. Поэтому полу... А еще кошелечек и сережки (бижутерию) ля-ля-ля И что то так я вымоталась, что продуктовый закуп решила перенести на завтра.
Хочу купить оптом упаковку курыгрудь, а то у дома в магазе у меня их разбирают, приходиться покупать целую курицу, а потом ее кромсать!!! Только 1н раз удалось купить!!! Вчера на ночь глядя сделала кур.котлетки такие вкусняшки получились...ням, ням!!! Они так быстро испарились, что даже сфоткать неуспела)))) А это караси на днях делала...
Девченки незабудьте про прозьбочку... ТВОРОЖОК... буду оЧ благодарна!!!
вот такой покупаю или местного производства развесной
Успакоила!!!!!!!!!!!!!!!!!
я тоже Президент покупаю 0%
или беру в пачках,самый дешевый .....
по вкусу - на любителя.....тут надо наверное кефир подобрать подходящий)))
у нас творожок Савушкин-очень вкусный.только его и кушаю
на Дюкане можно только обезжиренную молочку....
при этом только творог и сыры до 5%..
а кефир и молоко только 0%....ну 1% в крайнем случае.....
а 2.5% - это большая жирность для молока....
Это не то что говорит,..............это просто кричит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
но мы с вами сидим на разных диетах!
поэтому не нужно мешать всё в одно!
если отклоняться от диеты,то потом появляется куча вопросов на форумах-а почему вес встал?и т.д.
вы же наверняка не читали книгу дюкана?!
не думайте-я не спорю с вами!но тот,кто выбрал какую-либо диету,должен придерживаться правил именно этой диеты,а не собирать из нескольких диет одну...
французская молочка магазинная суперовая, то что написано на этикетках-часто совпадает с тем, что внутри.Мы, покупая молоко в супермаркетах, вообще вряд ли берем молоко.
Диспуты о разной жирности молока, это диспуты о разных надписях на этикетках.
И если попалось молоко 1%, поверьте, оно будет мало отлича
ться от 0.5% и 0%.Диета это все же рекомендации, а не религия.
Иогурт рекомендую делать самой -занваски есть везде, молоко добудете
Придется доставать из-за крамов йогуртницу.
разница между кефиром и иогуртом в разных типах бактерий. классический йогурт не сладкий. так же м.б. симбилакт и еще 6-7 разных типов бактерий-заквасок. продукт получается принципиально разный по вкусу
в аптеках не брала.
А я и забыла про такой способ приготовления. Как то делала пару раз,ну очень дааааавно.Круто!!!!!!!!!!!!! А за какое время???????????