Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

удачи всем!!!

добрый вечер всем стройнеющим.

решила с завтрашнего дня попробовать 6 лепестков
надеюсь хоть какой либо результат да будет
удачи всем!!!

Тэги: 6 лепестков

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +5

dagmara

20 ноября 2012 года

249

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/725844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">удачи всем!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">добрый вечер всем стройнеющим.<br>решила с завтрашнего дня попробовать 6 лепестков<br>надеюсь хоть какой либо результат да будет<br>удачи всем!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/725844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/725844/
              ]удачи всем!!![/url][/b][/size]
              добрый вечер всем стройнеющим. решила с завтрашнего дня попробовать 6 лепестков надеюсь хоть какой либо результат да будет удачи всем!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/725844/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V614 "Окотокс"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Комментарии:

lola-sh

20 ноября 2012 года

привет) будет конечно ) удачи в начинании

Ответить

dagmara

(автор поста)

20 ноября 2012 года

спасибо за поддержку

↑ Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

Естественно будет :-)

Ответить

Lelichka1975

21 ноября 2012 года

Удачи, результат обязательно порадует

Хороших отвесов

Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

у меня отвес 1,2 кг после рыбного дня

но сказать честно - жрать вчера хотела! Но из еды была только паровая семга, а ее много не съешь

Ответить

Lelichka1975

21 ноября 2012 года

Зато какой отвесище

Сегодня чем балуешься?

↑ Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

Я экспериментатор, поэтому сегодня фруктово-овощной день

Завтрак-хурма, обед- тушеная капуста. На ужин винегрет или салат из свежей капусты с огурцами и горошком.

↑ Ответить

Lelichka1975

21 ноября 2012 года

Думаю отвес обязательно будет. Будем считать хурму овощем

Она кстати очень хорошо голод утоляет. Я в начале декабря еще разок лепестнусь

Во фруктовый день обязательно ее буду есть. Она у нас уже спелая появилась. Кстати она хорошо с творогом сочетается.

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

девочки огромное спасибо за поддержку

я не спец в приготовлении рыбы просто потушила филе
может кто поделится как рыбный день разнообразить
так как я хочу на второй круг сразу
12.12 свадьба у племянника знаю поздно спохватилась но ничего лучше поздно чем ни когда

девочки желаю всем хороших отвесов

Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

Креветками можно разнообразить :-)

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

спасибо а как их можно есть варить или как

↑ Ответить

Mashulya77

21 ноября 2012 года

я креветки готовые очищенные покупаю (красные), в микроволновку в кастрюлю с крышкой, чуток воды, сбрызгиваю лимоном. на 5 минут, потом мешаю и еще минуты 3-4, в зависимости от величины креветок и объема посуды. Но тут методом подбора по времени надо - чуток передержишь - и будет резина резиной, так что важно проверять. Ну или варить в воде, но я часто на работе делаю их, а там микра только. Лимончик нарушение, но я, как и Alysha, полюбила эту диету, сижу на ней часто, и тоже эксперементирую. Во всяком случае лимон к рыбе и креветкам и мед к творогу добавляю спокойно. И хурма - стандартный завтрак во фруктовый день - сытная очень :-)

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

ну вот значит нарушила всё таки
ну ни чего буду знать
спасибо за совет с креветками попробую

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

закончился мой рыбный день
на ужин добавила чуток лимонного сока не знаю правильно ли ,но без я б не осилила
утром пила кофе (без сахара) так как не могу без него в обед чай
мне легко так как я вообще не во что не добавляю сахар
теперь будем ждать утра надеюсь что отвес будет

Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

отвес будет

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

конечно понимаю что не жир ушёл ну всё равно будет приятно если весы покажут минус

↑ Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

Лишняч вода тоже должна уйти.

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

ну да тоже не плохо

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

завтра овощи ура

сегодня купила свежие
можно ли 1 варённый картофель или не стоит

Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

только без масла. Я картошку в овощное рагу добавляла.

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

21 ноября 2012 года

не знаю пока думаю
салат и может супчик сделать
а ты ( ни чего что на ты) тоже на этой диете

↑ Ответить

Alysha

21 ноября 2012 года

да, у меня овощной день сегодня. На обед тушеная капуста, ужин- большая миска салата из капусты, огурцов и горошка.

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

22 ноября 2012 года

удачи и хороших отвесов

↑ Ответить

Alysha

22 ноября 2012 года

овощной это вам не рыбный, всего 200 г р отвес. Но и это хорошо, потому что быавет вообще ноль.

↑ Ответить

dagmara

(автор поста)

22 ноября 2012 года

ааааааааааа вот это да

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!