6 день "Думай и постройней"

Добрый день!

Начну с отчета:
1. Я выбрала себе в помощники свою подругу - Валю. Она меня очень поддерживает!
2. Я читала сегодня свою КП 2 раза.
3. Я ела сидя.
4. Я поощрила себя за то, что позанималась спортом, и отказалась от ужина)) Хотя соблазн был велик! Я снова "собралась в кучку".

Единственное. что мне пока очень не нравится (из программы), никак не начну я есть медленно, обращая внимание на каждый кусочек...
Поэтому кроме 6 дня, еще раз останавливаюсь на 5 дне... Повторение - мать учения)))
1. Надо обязательно написать дома над столом "slowly and carefully" (на работе я это сделала) и что-то изменить в интерьере.

Пока все)
Спокойной ночи!
Рейтинг:  0
kepie
20 ноября 2012 года 52 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 день "Думай и постройней"
Добрый день!
Начну с отчета:
1. Я выбрала себе в помощники свою подругу - Валю. Она меня очень поддерживает!
2. Я читала сегодня свою КП 2 раза.
3. Я ела сидя.
4. Я поощрила себя за то, что позанималась спортом, и отказалась от ужина)) Хотя соблазн был велик! Я снова "собралась в кучку".
Единственное... Читать полностью
 


Дневник kepie:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль