6 день "Думай и постройней"

Добрый день!

Начну с отчета:
1. Я выбрала себе в помощники свою подругу - Валю. Она меня очень поддерживает!
2. Я читала сегодня свою КП 2 раза.
3. Я ела сидя.
4. Я поощрила себя за то, что позанималась спортом, и отказалась от ужина)) Хотя соблазн был велик! Я снова "собралась в кучку".

Единственное. что мне пока очень не нравится (из программы), никак не начну я есть медленно, обращая внимание на каждый кусочек...
Поэтому кроме 6 дня, еще раз останавливаюсь на 5 дне... Повторение - мать учения)))
1. Надо обязательно написать дома над столом "slowly and carefully" (на работе я это сделала) и что-то изменить в интерьере.

Пока все)
Спокойной ночи!