Главная > Группы > Здоровье > 0% жирности

Убираем Бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз

Рейтинг: +2

Карина92

18 ноября 2012 года

588

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/723336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Убираем Бока за 20 занятий!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/723336/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/18/18/1100204_61967-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>1.мельница - 100 раз<br>2.1.тянемся за ручками - по 40 раз<br>2.2. наклоны в стороны - по 40 раз<br>2.3.наклоны к ногам - по 40 раз<br>3.поднимаем ножки - по 40 раз
                    <a href="https://www.diets.ru/post/723336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/723336/
              ]Убираем Бока за 20 занятий![/url][/b][/size]
              1.мельница - 100 раз 2.1.тянемся за ручками - по 40 раз 2.2. наклоны в стороны - по 40 раз 2.3.наклоны к ногам - по 40 раз 3.поднимаем ножки - по 40 раз [b][url=https://www.diets.ru/post/723336/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "0% жирности":

Тонкая талия – сочетание красоты и здоровья
...
• Убираем Бока за 20 занятий!
Салат из языка (83 ккал/100 гр)
...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.