Всем привет, сегодня третий день, углеводный. Вчера началась кружиться сильно голова...,---о,,, Боже, последний раз кружилась так, когда была беременная)))
Беременность-исключаем, возможно ли ухудшение самочувствия??? Сегодня утром обнаружила 3 прыщичка на лице
ужас просто..! До этого не было их вообще. Это тоже возможно?
- Можно ли пить куринный бульон каждый день, или только в белковый?
- Макароны--это же куча каллорий.., неужели их бязательно кушать в углеводный день? или я что- то не так поняла?
Спасибо, заранее... а вообще, взялась за диету решительно, наливаю утром 8 стаканов воды---чтобы не забывать пить, на кухню захожу--и вот они, стоят и шепчат---Выпей меня))))))) Спасибо!
Ну и что, что куча? На этой диете не надо подсчитывать калории. Можно есть макароны, гречу и прочую крупу.
Обязательно надо нормально поесть в обед - чтобы почувствовать сытость.
Удачи вам! Я на этой диете за полтора месяца сбросила больше 10 кг.
да не так уж и много на самом деле - без мяса ведь кушаем!
а вес уйдет...