 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот и у меня начались результаты!!! Сегодня - 400 гр!!! 
Рада - даже слов нет!!! Мой рацион на сегодня: Завтрак - груша, обед - салат из огурцов, помидоров, редиски, заправленный чайной ложкой масла, ужин - картофель отварной с овощами. За обед не много стыдно 
, т. к. приехала из магазина и приготовить ничего не успела по времени, пришлось побыстрому салатик настругать. Накупила разных овощей. Меня смущает, только одно не более 500 ккал получается. Не маловато? И грибы куда отнести? или в какой день их можно?
| Рейтинг: +3 |
|
5 февраля 2011 года | 483 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот и у меня начались результаты!!! Сегодня - 400 гр!!! Рада - даже слов нет!!! Мой рацион на сегодня: Завтрак - груша, обед - салат из огурцов, помидоров, редиски, заправленный чайной ложкой масла, ужин - картофель отварной с овощами. За обед не много стыдно , т. к. приехала из магазина и приготовить ничего не успела по времени, пришлось побыстрому салатик настругать. Накупила разных овощей... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
 |
olga-mai
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А грибы можно с гречкой или же с рисом... В книге рецептов можно прочесть, да плюс грибы я в
пицу кладу в крахмальный день...