я новенькая

с чего начать даже не знаю... я новенькая в этой группе.
Наверно, надо написать с какой целью я начала этот дневник. Наткнулась на этот сайт случайно. Так как с детства веду дневники - решила попробовать.
Из-за проблем в личной жизни, а может и не из-за них - я поправилась на 10 кг. И вот, моя цель, в ближайшие сроки похудеть. Во-первых, скинуть набранные кг, а во-вторых, плюс еще на 5 кг похудеть.
Как добиться этой цели, пока мало себе представляю. Но настроена решительно. Во чтобы-то ни стало, я похудею. По-крайней мере, я должна.

Тэги:  Я новенькая

Рейтинг:  +6
julyashka
4 ноября 2012 года 58 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → я новенькая
с чего начать даже не знаю... я новенькая в этой группе.
Наверно, надо написать с какой целью я начала этот дневник. Наткнулась на этот сайт случайно. Так как с детства веду дневники - решила попробовать.
Из-за проблем в личной жизни, а может и не из-за них - я поправилась на 10 кг. И вот, моя цель, в ближайшие сроки похудеть... Читать полностью
 


Дневник julyashka:



Комментарии:

4 ноября 2012 года
0
Желаю удачи!!!Я не сомневаюсь,что здесь ты найдешь много друзей,полезной информации и Кучу" поддержки!!!!
Хорошего настроения!

4 ноября 2012 года
0
спасибо)))

4 ноября 2012 года
0
Осознать проблему - значит наполовину решить ее! Желаю терпения и настойчивости в достижении такой важной и не побоюсь этого слова - Благородной! цели

Пы.Сы.: Я тоже новенькая

4 ноября 2012 года
0
добро пожаловать.здесь всегда помогут ,вместе легче и веселее

4 ноября 2012 года
+1
Привет. Во первыхскажем нет жирному, мучному, соли, сладкому. Во вторых воздержимся от еды после 18. В третьих увеличим физ.нагрузку. В четвертых постараемся раздельно питаться. Я сам начал в понедельних весь день пил один кефир сходил в спорт зал в этот понедельник у меня взвешивание будет интересно.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль