Эксперимент. Мешочек-рандомайзер.

Вообще-то я профессиональная лентяйка. Лодырь со стажем. И мне это ужасно не нравится. Поэтому я ищу и запасаю действенные способы, которые помогают мне стать трудолюбивой пчелкой хотя бы на время и добавить ярких красок в мою жизнь (вообще-то саму по себе далеко не серую). Способы эти делятся на разовые, которые помогают собраться с силами в конкретной ситуации и продолжительные системы. А еще у меня настоящая страсть к экспериментам! Особенно над собой! Поэтому я с удовольствием тестирую как придуманные, так и вычитанные способы. Сейчас я расскажу об одном из них. Вполне возможно, что я изобрела велосипед, потому что слишком уж витающая в воздухе идея. Так что, если вы где-то видели похожий вариант, дайте, пожалуйста, наводку!

Итак, способ прост, незатейлив и изящен. А главное - у меня работает. Берется красивый подарочный мешочек, обязательно непрозрачный, лучше затягивающийся на веревочки. Дальше нам понадобится много маленьких листочков. Я мелко режу обычные тетрадные, потом пишу на каждом по одному делу, сворачиваю и кладу в мешочек.

Я пока тестирую эту методику, поэтому записываю дела по-разному, чтобы найти самую эффективную для себя форму. Варьирую время: "10 минут убираться", "15 минут зарядка", "полчаса учиться скорочтению", или просто дело без указания времени (например, "прогулка" или та же "уборка". Ставлю конечные и неопределенные дела:"сделать сережки", "вымыть микроволновку", "упражнение на внутренние мышцы бедра", "заняться рукоделием", "читать материалы по фотографии", и так далее. Ищу подходящую форму: от лаконичного обозначения дела ("Пробежка", "Танцы") и нейтрального инфинитива ("приготовить кушать", "разобраться на полке") до заявлений от первого лица ("Полчаса занимаюсь фриволите", "Пройдусь по квартире и составлю список дел"). Вдруг форма тоже имеет значение?)))

Кроме того, чтобы уж честно, добавляю в мешочек не только "нужные", "важные" и "полезные" дела, но и ни к чему не обязывающие, отдыхательные типа просмотра фильмов, серфинга в интернете, похода в кафешки. Даже есть пункт "позвонить кому-нибудь из друзей или знакомых, с которыми давно не виделась и договориться о встрече".

Использую 2 варианта работы с мешочком-рандомайзером (ну или мешочком-сюрпризом, если кто-то далек от привычной мне компьютерной терминологии):
1. Вытаскиваю одну бумажку и что уж выпадет, то и делаю.
2. Беру по две и выбираю одну самую "вкусную".
И так каждый раз, как возникает предательское желание тратить время впустую или ощущение, что я не знаю, что мне делать. *Ну или почти каждый раз. Во всяком случае, очень стараюсь. *

За пару дней, которые я в этот раз (второй за всю историю) провожу эксперимент, я сделала несколько отдельностоящих дел, до которых у меня руки не доходили около года. Почему-то постоянно попадались не регулярные занятия, а именно они. И смастерила украшение на шею. Аккуратное и симпатичное. Но я его хочу сделать еще лучше, поэтому пока выкладывать фото не буду. * Или, может, ай-да целый комплект по мотивам? *

Так, еще один момент забыла. Некоторые задания у меня на бумажках повторяются. Например, может быть 3 бумажки с "уборкой". Если какое-то дело в приоритете, я просто увеличиваю его концентрацию в мешочке.

Есть еще один большой и оочень интересный эксперимент, первый этап которого я успешно преодолела *от результатов в восторге!*, но о нем в другой раз