Просто стало интересно кто как считает трехчасовой перерыв. Можно вроде бы считать 7-10-13 и т.д., но я считаю три часа с окончания предыдущего приема пищи, то есть если я закончила есть в 7-30, то буду отсчитывать 3 часа от этого времени, а как у вас?
Просто стало интересно кто как считает трехчасовой перерыв. Можно вроде бы считать 7-10-13 и т.д., но я считаю три часа с окончания предыдущего приема пищи, то есть если я закончила есть в 7-30, то буду отсчитывать 3 часа от этого времени, а как у вас?
Читать полностью
Я тоже с конца. А еще прибавляю пару минут, чтобы круглое число было. Например если закончила есть в 10.40, то следующий прием будет в 14. 00.
Но если очень голодно, могу и через 2 часа 45 минут покушать, но это очень редко. Не думаю что это имеет большое значение, на количество приемов пищи это не повлияет.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Но если очень голодно, могу и через 2 часа 45 минут покушать, но это очень редко. Не думаю что это имеет большое значение, на количество приемов пищи это не повлияет.