19(90) Авантюра

Привет всем)


Сегодня 20 октября и крахмальный день. Вчерашние белки принесли мне привес в 100 грамм, так что я не просто стою, я уже и росту Не переживаю по этому поводу ни на грамм, потому как за первые 2 недели было сброшено больше 3кг, я ведь понимаю, что организму нужно как то это осознать и принять))) А еще по ощущениям, если сразу я чувствовала себя очень похудевшей и легкой, то сейчас я уже привыкла к себе с таким весом икажусь себе обчно-нормальной))) Ну постою недельку, а дальше снова 3 кг за 2 недели, я согласна

Утром с доцькой ходили на рынок, купили стооолько фруктов, что я хочу уже витаминный день уже завтра И груш купили и слив и цитрусовых и бананов и винограда))) Яблок ведро привезла от мамы
Днем ездили на разрез, муж купался, мы с моськой стояли смотрели как папа плавает))) Тепло у нас, солнышко, +17+18 как же я люблю осень!)) Потом поехали к маме, помыли машину..моська набегался, теперь вот потух))) что ночью делать будем непонятно)))

Вчера из щуки делала не только котлеты, но и селедку, поэтому к обеду все дружно заказали картофан)))

Итак

Завтрак: киви+апельсин+чай зеленый с мятой (кофе зараза кончился )
Обед: картошк вареный с маслом+салат (лук, огурец, помидор, капуста, паприк, зелень)
Полудник: ну получился!))) Приехали к маме, а у нее винегрет))) Ну я в блюдце себе положила и с большим удовольствие слопала к конце концов крахмальный день или нет! Да и винегретику я не ела наверно с прошлой зимы))))
Ужин: доедала обеднюю картоху, но т.к. мало ее совсем было, открыла себе икры замроской баклажанной (я ее делаю из печеных овощей без жиров всяких) +пол огурца и помидор

Только что поужинала. Вот сижу... жду когда придет оно.. чувство сытости пока глухо как в танке..

А еще сегодня своим варила молочный кисель... очень мне его хочется.. Завтра углеводный.. наверно нельзя? состав: молоко, крахмал, мука, яйцо, сахар. Кто что скажет?

Ну вот на сегодня все новости)))