 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
19 октября 2012 года | 141 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
14. Сколько ты хочешь весить? Когда стремишься достигнуть этого? Изначальной моей целью было весить 65 кг к Новому году. Но до Нового года осталось еще 73 дня всего 900 грамм. Хотя я не ставлю себе новые цели, потому что желаемые 65 кг еще не достигнуты, я решила просто заняться спортом и закрепить результат. Но в глубине души я мечтаю весить 60 кг, хотя столько я не весила никогда... Читать полностью |
Дневник группы "Челлендж - это весело! (Виртуальный Флэшмоб)":
|
|
|
Esperansa
19 октября 2012 года
0
А за какой период вы похудели до своей желаемой цифры?
 И, это была какая то определенная система питания, или просто ПП? А спорт? Ну уж очень я вдохновилась вашими результатами
Ответить
|
|
ELisenok
19 октября 2012 года
+1
Спасибо) но ничего особенного. Вот в тот раз после родов благодаря йоге я похудела с 80 кг до 65. А в этот раз я начала худеть с конца июля. Сколько прошло? 2,5 месяца. Я правильно питалась, по часам. +бассейн и бодифлекс с утра + вечером занималась на фитболе, качала ноги. Сейчас приступаю уже к интенсивным занятиям каждый день)
↑
Ответить
|
|
|
Esperansa
19 октября 2012 года
0
Спасибо за ответ
↑
Ответить
|
|
|
ELisenok
19 октября 2012 года
0
 не за что ))
↑
Ответить
|
|
|
Esperansa
19 октября 2012 года
0
А еще вопросик. Бодифлексом по какой системе занимались? Ежедневная 15 минутка или более расширенная, на проблемные зоны?
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
