 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
12 октября 2012 года | 487 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девченки, что-то вес стоит на месте.. поделитесь опытом, кто как разгоняет вес? вот думаю может в баню сходить, или ещё что-то придумать?... есть у кого нибудь соображения на этот счёт? Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана": |
|
|
Tata116
12 октября 2012 года
+1
Дюкан советует сделать несколько белковых дней и в эти дни увеличить пешую нагрузку до 60 минут непрерывной ходьбы.
Ответить
|
|
Татьянниколавна
12 октября 2012 года
0
Спс.. так и сделаю
Ответить
|
|
Жаннуська
12 октября 2012 года
0
у меня уже неделю застоя и вес добавился на 200гр,капец,каждый день кручу велотренажер и хожу пешком на 9 этаж питаюсь не выходя за рамки своих каллорий и никаких сдвигов
Ответить
|
|
оксана2405
12 октября 2012 года
0
одно утешает-не одна я такая "застоявшаяся", но я продолжаююююю
Ответить
|
|
|
Жаннуська
13 октября 2012 года
0
ура у меня вес сдвинулся! я вчера после обеда молокочай пила,сегодня -0,8,по плану сегодня овожи и белки на них всегда чуть добавляю,но думаю хоть не всё вернётся))) хоть что то с места сдвинулось ,а то вообщестимул потерялся
Ответить
|
|
|
оксана2405
13 октября 2012 года
0
а у меня все то же(((
Ответить
|
|
|
Татьянниколавна
14 октября 2012 года
0
Держись , тебе воздастся за терпение.. у меня тоже стоит на месте.
↑
Ответить
|
|
|
оксана2405
15 октября 2012 года
0
спасибо.и тебе терпения
↑
Ответить
|
|
|
Татьянниколавна
16 октября 2012 года
0
Я думаю что причина в ПМС
↑
Ответить
|
|
|
Жаннуська
16 октября 2012 года
0
Ну да ,я то же только обрадовалась,а тут здрасте вам ПМС и + 1 кг
Ответить
|
|
|
Татьянниколавна
17 октября 2012 года
0
НЕ отчаиваемся, девченки.. всё пройдёт и будет отвес.. ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! я думаю килограмма полтора у меня сойдёт, как это уже бывало.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
