 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
11 октября 2012 года | 160 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Радости сколько у меня...за первые сутки ушло 1 кг 300 гр... Урашечки))))))))) Сегодня крохмалистый день, утром 1 яблоко и орехи, правда грамм 30-40 съела их... на обед: картошка и цвет.капуста на пару и салат из овощей с 1 ч.л. олив.масла, А на ужин можно всё это же, только в половину меньше порция. Или только картошка без салата и капусты? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
на ужин - половина обеденной еды без бульона и хлеба.
Хлеб вообще исключила, единственное, может буду делать из отрубей овсянных хлеб, они у меня со времени Дюкана остались..но пока не думала об этом...еще в какой-то день можно хлеб есть?