Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Про молоко

Здравствуйте девочки!!!
Хочу присоединиться в вашу дружную компанию стройнеющих. Примите?
Уже неделю на ДД. 4 дня на атаке и четвертый день на круизе...ушло уже 2,8, чему нисказанно рада)))
По ходу дела возник такой вопрос- не поняла, чай с молоком можно? А то это так вкусно и сразу мысли, что раз так вкусно, точно нельзя много))) я же на диете)))
Молоко 0,5%, и добавляю его по немногу в чай...но очень мне нравится вкус чая и молока, поэтому пью я его 3-4 кружки в день. Нет ли ограничений в этом случае?

Рейтинг: +8

LanOks

8 октября 2012 года

514

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/676199/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Про молоко</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте девочки!!!<br>Хочу присоединиться в вашу дружную компанию стройнеющих. Примите?<br>Уже неделю на ДД. 4 дня на атаке и четвертый день на круизе...ушло уже 2,8, чему нисказанно рада)))<br>По ходу дела возник такой вопрос- не поняла, чай с молоком можно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/676199/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/676199/
              ]Про молоко[/url][/b][/size]
              Здравствуйте девочки!!! Хочу присоединиться в вашу дружную компанию стройнеющих. Примите? Уже неделю на ДД. 4 дня на атаке и четвертый день на круизе...ушло уже 2,8, чему нисказанно рада))) По ходу дела возник такой вопрос- не поняла, чай с молоком можно? А то это так вкусно и сразу мысли, что раз так вкусно, точно нельзя много))) я же на диете)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/676199/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

Tata116

8 октября 2012 года

По разрешенным продуктам нет ограничений совершенно!

Тем более, что молоко маложирное, а пить на этой диете следует обязательно!
Плюс - что здесь можно питаться вкусно и сытно, в любое время и в любых количествах! Удачи!
Присоединяйтесь к клубу - https://www.diets.ru/club/665781/

Ответить

LanOks

(автор поста)

8 октября 2012 года

Спасибо за приглашение!!! Уже присоединилась, но пока не очень разобралась во всем)). Но времени много-все впереди!

↑ Ответить

SBETLAHA_Black

8 октября 2012 года

LanOks пишет:
Молоко 0,5%, и добавляю его по немногу в чай...но очень мне нравится вкус чая и молока, поэтому пью я его 3-4 кружки в день. Нет ли ограничений в этом случае

Чай(черный, зелёный, травянной ... любой), кофе, воду, можно в неограниченном количестве, с обезжиренным молоком, с сах. замом)))
Пейте на здоровье

Ответить

LanOks

(автор поста)

8 октября 2012 года

Спасибо за быстрый ответ!!!!
Значит буду продолжать в том же духе без мук совести)

Ответить

Perach

8 октября 2012 года

можно,можно я тоже люблю

у меня молоко 1% и всё равно худеется

Ответить

Ананасина

8 октября 2012 года

Если добавить в стакан чая 10 мл молока даже 2,5%, то концентрация жиров в полученной смеси составит чуть больше 0,1%.

Ответить

рина_80

8 октября 2012 года

На этой диете есть необыкновенно вкусный разгрузочный день на МОЛОКОЧАЕ. При этом 1ч.л. заварки заливаем 1ст. кипящего молока. Можно добавить сахзам. Пить целый день только его и ничего не есть (совсем есть не хочется). Эта разгрузка рекомендуется после нарушений. Отвес есть обязательно - 500 г , как минимум. Приветствуем Вас! Удачи!

Ответить

Tata116

8 октября 2012 года

Сам Дюкан такого не рекомендует, это уже местные придумали. Он лишь рекомендует сделать белковые дни и увеличить нагрузку!

↑ Ответить

Марисоль

9 октября 2012 года

рина_80 пишет:
На этой диете есть необыкновенно вкусный разгрузочный день на МОЛОКОЧАЕ.

На этой диете Молокочая нет. Вы что-то путаете....

↑ Ответить

рина_80

11 октября 2012 года

Книгу не читала, руководствовалась только рекомендациями в группе, конечно нужно читать первоисточник. Но чем обезжиренное молоко с зеленым чаем может нам навредить? Поищу сейчас, где же я этот криминал видела...

Ответить

рина_80

11 октября 2012 года

Нашла! Конечно я перепутала - это рекомендации для разгрузочных дней на сайте. Есть даже группы худеющих на молокочае. Это работает реально, попробуйте.Я думаю, что мы здесь не противоречим Дюкану.

Ответить

Tata116

11 октября 2012 года

Ну на самом деле, противоречим! Т.к. голодание по Дюкану не предусматривается, и после срыва он рекомендует просто несколько дней Атаки!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
1 час назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!