1(90) Авантюра

Привет всем читающим)))

Вчера решилась на эксперимент над собой, а сегодня его начинаю осуществлять... Велосипед никто не выдумывал - 90-дневка в тройке лидеров по рейтингу. Поэтому, т.к. я первый раз в первый класс, прошу проверить мое меню на наличие глупостей и пока дело не дошло до обеда, чтоб я могла исправиться.

Завтрак: 2 яблока+чашка зеленого чайя с лаймом
Ланч: банан (или снова яблоко часов так в 10.30-11.00)
Обед: печеная щука + салат (капуста+морковь+помидор+редька черная+паприка+1ст. л. семян льна+зелень, заправлю ст.л. масла раст)+кусочек черного хлеба+стакан бульена
Ужин: печеная щука (если останется) или омлет+помидор+огурец+паприк+лук (заправлю соком лайма)

Ну как то так...


Куда б его воды вставить в такое плотное расписание...
Рейтинг:  +4
Danaya306
2 октября 2012 года 166 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1(90) Авантюра
Привет всем читающим)))
Вчера решилась на эксперимент над собой, а сегодня его начинаю осуществлять... Велосипед никто не выдумывал - 90-дневка в тройке лидеров по рейтингу. Поэтому, т.к. я первый раз в первый класс, прошу проверить мое меню на наличие глупостей и пока дело не дошло до обеда, чтоб я могла исправиться.
Завтрак: 2 яблока+чашка зеленого чайя с лаймом... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 октября 2012 года
+1
Отличное мен. для белкового!

2 октября 2012 года
0
Спасибо вам, добрая женщина)))

2 октября 2012 года
+1
Классно так держать

2 октября 2012 года
0
сенкс

2 октября 2012 года
+1
хорошее меню, только вот омлет не стоит , ужинать нужно тем же что съели в обед... просто разные белки в один день низзя употреблять( а так все супер!

2 октября 2012 года
0
ну значит придется прятать кусок))))

2 октября 2012 года
0

2 октября 2012 года
0
не, ну а шо делать?!))) они сожрут (семья), за ними не заржавеет!!!

2 октября 2012 года
0
ну так и надо))) и так себя обделяем на диете... в большой семье как говорится....))))

3 октября 2012 года
0
меню хорошее. жульничества нет. приятного аппетита


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
3 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная