Рыбный день

Первый день на диете 6 лепестков - рыбный. Заготовлено было - отварная форель - 600 грамм и тушеный минтай с 1 чайной ложкой оливкового масла, соком лимона и петрушкой - 400 грамм, но уже после завтрака с форелью( 300 грамм), а это рыбка жирная, есть не хотелось очень долго. В обед и ужин пошел минтай и всё На перекусы только зеленый чай без сахара и вода, вода, вода. Рыбка воду любит Голода не ощущала вообще, есть не хотелось даже на следующее утро, хотя по калорийности день был не сытный, всего около 700ккал. Физической нагрузки у меня хватает на работе, поэтому дополнительно ни чем не занималась. Сегодня день овощной углеводный, и начала я его с арбуза - 300 грамм, так как, я уже говорила, есть не хочется. Ну а дальше все как положено, но об этом в следующем отчете