У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

присоединяюсь к вам)

привет всем.отсидела 7 недель на протасовке(5 недель диеты и 2 недели выхода).похудела в общей сложности на 9,5 кг.не выдержала и слетела.надо было еще 3 недели сидеть.
решила пересесть на минус 60, как то я уже пробовала на ней худеть, но больше 3 дней не выдерживала.а сейчас вроде как выработала кое-какую силу воли

старалась по вечерам не есть, так что думаю с этим проблем не будет.
проблема только вот в чем.мне осталось сбросить 4 кг.но мне кажется они будут уходить у меня очень долго, т.к. это последние кг

как думаете?

Тэги: диета

Рубрика: Система Миримановой

Рейтинг: +9

анна любимая

22 сентября 2012 года

358

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/658805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">присоединяюсь к вам)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">привет всем.отсидела 7 недель на протасовке(5 недель диеты и 2 недели выхода).похудела в общей сложности на 9,5 кг.не выдержала и слетела.надо было еще 3 недели сидеть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/658805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/658805/
              ]присоединяюсь к вам)[/url][/b][/size]
              привет всем.отсидела 7 недель на протасовке(5 недель диеты и 2 недели выхода).похудела в общей сложности на 9,5 кг.не выдержала и слетела.надо было еще 3 недели сидеть. решила пересесть на минус 60, как то я уже пробовала на ней худеть, но больше 3 дней не выдерживала.а сейчас вроде как выработала кое-какую силу воли    старалась по вечерам не есть, так что думаю с этим проблем не будет... [b][url=https://www.diets.ru/post/658805/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Комментарии:

ulla

22 сентября 2012 года

Думаю Вам стоит попробовать подсчет калорий

. Хотя может и -60 поможет, можно проверить

Ответить

анна любимая

(автор поста)

23 сентября 2012 года

проверим

↑ Ответить

GEVElena

22 сентября 2012 года

9.5 кг за 7 недель очень хороший результат! Катя и многие худеющие девочки пишут о том, что последние кг уходят достаточно медленно. Но ведь придерживаться системы несложно. Тем более, что нужно стремиться к тому, чтобы система стала образом жизни.. Тебе будет несложно после диеты-то. Присоединяйся и двигайся к цели с нами вместе!

Ответить

анна любимая

(автор поста)

23 сентября 2012 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.