У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7-й день новой жизни

После крахмального дня привес 200 гр. Думаю, после углеводного тоже вряд ли будет отвес...

Я точно расстраиваться не стану и с курса не собьюсь. Как говорится " тише едешь..."

Сегодня выходной углеводный день, поэтому:
Завтрак: яблоко, чуть позже кофе
Обед: гречка с тушеными овощами: томаты. перец, лук, кабачки
Ужин то же самое, только чуть-чуть, чтобы оставить место десерту. Если баловать себя, то домашней вкусняшкой. Рецепт нашла еще вчера, а сегодня с доченькой приготовила. Творожное пирожное с малиновым мармеладом. Вкуууснооо, ПИПЕЦ!

(345 ккал вкуснятины)

Ничего калории, завтра беготня и витаминный день, так что посмотрим. кто в доме хозяин...

P.S. За день съедено и выпито на 964 ккал.

Рейтинг: +6

Tanu_sha

16 сентября 2012 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/652452/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7-й день новой жизни</a>                  <div style="padding:7px 0;">После крахмального дня привес 200 гр. Думаю, после углеводного тоже вряд ли будет отвес...   Я точно расстраиваться не стану и с курса не собьюсь. Как говорится " тише едешь..."<br>Сегодня выходной углеводный день, поэтому:<br>Завтрак: яблоко, чуть позже кофе<br>Обед: гречка с тушеными овощами: томаты. перец, лук, кабачки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/652452/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/652452/
              ]7-й день новой жизни[/url][/b][/size]
              После крахмального дня привес 200 гр. Думаю, после углеводного тоже вряд ли будет отвес...   Я точно расстраиваться не стану и с курса не собьюсь. Как говорится " тише едешь..." Сегодня выходной углеводный день, поэтому: Завтрак: яблоко, чуть позже кофе Обед: гречка с тушеными овощами: томаты. перец, лук, кабачки Ужин то же самое, только чуть-чуть, чтобы оставить место десерту... [b][url=https://www.diets.ru/post/652452/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

мой разгрузочный витаминный день перед началом диеты...
7/90 углеводный
• 7-й день новой жизни
6/90 крахмальный день
Принимайте новичков!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

17 сентября 2012 года

Tanu_sha пишет:
Как говорится " тише едешь

И я также считаю!

Ответить

Королева Марго 1

17 сентября 2012 года

У меня после белкового дня тоже привес

Надо брать себя в руки и меньше жрать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

7-й день новой жизни

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с террасой V464 "Касл-Рок"