6/90 крахмальный день

Добрый вечер!
Сегодня у меня был крахмальный день, было нарушение в виде позднего ужина- почти в 9 вечера.
З-курага+кофе, позже нектарин
О - рис+ тушеная моркорь, лук и сладкий перец, на ст.л раст. масла+ помидоры+ цв. капуста ( порция большая)
У - пол порции обеда

после вчерашнего дня - минус 100 г. Темп отвесов замедляется. Не удивлюсь ели завтра будет +. Но ничего страшного=)
Рейтинг:  +4
juulie
16 сентября 2012 года 157 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 крахмальный день
Добрый вечер!
Сегодня у меня был крахмальный день, было нарушение в виде позднего ужина- почти в 9 вечера.
З-курага+кофе, позже нектарин
О - рис+ тушеная моркорь, лук и сладкий перец, на ст.л раст. масла+ помидоры+ цв. капуста ( порция большая)
У - пол порции обеда
после вчерашнего дня - минус 100 г. Темп отвесов замедляется. Не удивлюсь ели завтра будет +. Но ничего страшного=) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 сентября 2012 года
0
а может и не будет +!как вам эта диета?я вот тоже думаю что завтра у меня будет +(((

16 сентября 2012 года
0
мне нравится! нет четких рамок, что кушать. В предлагаемые дни ( белковый, урахмальный, углеводный и витаминный) можо выбирать, что что тебе лично нравится, + вариантом меню много. не голодно совсем=)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
234567890 marionstar teacher4gym

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная