Рыба Мечта.

ДД тоже.
Ингредиенты
Рыба Мечта. Ингредиенты

500 г филе любой рыбы (у меня судак)
150 г сыра
300 г помидоров
5 ст.л. томатной пасты или кетчупа
3 зубчика чеснока
зелень по вкусу
соль
перец

Рецепт приготовления

1 Рыбу нарезать небольшими кусочками.

2 Помидоры нарезать тонкими кружочками.

3 Чеснок мелко порубить.

4 Сыр натереть на крупной терке.

5 Зелень мелко покрошить.

6 На дно формы выложить филе, посолить, поперчить.

7 На филе выложить помидоры.

8 На помидоры выложить чеснок.
Посолить, поперчить.

9 Смазать кетчупом.

10 Посыпать сыром.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.

11 Готовое блюдо посыпать зеленью.
Рейтинг:  +6
Swetik-60
14 сентября 2012 года 10 253 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рыба Мечта.
ДД тоже.
Ингредиенты
Рыба Мечта. Ингредиенты
500 г филе любой рыбы (у меня судак)
150 г сыра
300 г помидоров
5 ст.л. томатной пасты или кетчупа
3 зубчика чеснока
зелень по вкусу
соль
перец
Рецепт приготовления
1 Рыбу нарезать небольшими кусочками.
2 Помидоры нарезать тонкими кружочками.
3 Чеснок мелко порубить.
4 Сыр натереть на крупной терке... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

15 сентября 2012 года
0

15 сентября 2012 года
0
Зачем помидоры мазать кетчупом????

15 сентября 2012 года
0
Для остроты, так вкуснее!!!! Попробуйте!!!!

17 сентября 2012 года
0
Масло масляное. Для остроты там уже есть чеснок.

17 сентября 2012 года
0
Если вам что-то не подходит , увы -не делайте , вас не кто не заставляет зачем лишние дисс.!!!!! Сами себе создаете проблему.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная