Печеные помидоры с грибами и яйцами

Печеные помидоры с грибами и яйцами помидоры среднего размера 300 г-60ккал
молотые сухари 20 г-69ккал
растительное масло 20 г-179ккал
грибы 200 г-60ккал
яйцо 1 шт.-73ккал
зелень 20 г
соль, перец по вкусу-7 ккал
итог на 100 грамм 74 ккал.
Отварите грибы и яйцо. Порежьте грибы и яйцо, порубите зелень. Все смешайте, посолите и поперчите по вкусу. У помытых помидоров срежьте верхушки и выньте сердцевину. Наполните их фаршем и поместите на сковороду, сбрызнутую маслом. Поместите в духовку и запеките. Готовые помидоры можно посыпать рубленой зеленью.
Рейтинг:  +24
ника444
11 сентября 2012 года 30 372 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Печеные помидоры с грибами и яйцами
  помидоры среднего размера 300 г-60ккал
молотые сухари 20 г-69ккал
растительное масло 20 г-179ккал
грибы 200 г-60ккал
яйцо 1 шт.-73ккал
зелень 20 г
соль, перец по вкусу-7 ккал
итог на 100 грамм 74 ккал.
Отварите грибы и яйцо. Порежьте грибы и яйцо, порубите зелень. Все смешайте, посолите и поперчите по вкусу. У помытых помидоров срежьте верхушки и выньте сердцевину... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

11 сентября 2012 года
0
ника444 пишет:
молотые сухари 20 г-69ккал
а сухари куда? В фарш.

11 сентября 2012 года
0
Вкусненько.. эабрала в

11 сентября 2012 года
0
Спасибо !!!

12 сентября 2012 года
0
Запекать сколько минут и при какой температуре?

31 октября 2012 года
0
до готовности грибов не будети же их сырыми есть а у меня духовка тупаяяя.поэтому и не пишу.

13 сентября 2012 года
0
А вынутую из помидор мякоть можно использовать для соуса к ним.

31 октября 2012 года
0
конечн.

14 сентября 2012 года
0
дааа, не ДД-шненько! но вкусно очень!

31 октября 2012 года
0
спасибо огромное за интересный рецепт


Оставить свой комментарий
B i "