Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Время приготовления:
. С хлеба срезать корку, мякоть наломать на куски и замочить в молоке. Фарш выложить в миску, добавить слегка отжатый хлеб, яйцо и Приправу к фаршу.
Перемешать фарш с хлебом и яйцом до полной однородности. Затем с силой отбить фарш об стол, завернуть в пищевую пленку и поставить в холодильник на 30 мин.
Приготовить начинку. Яйца порубить ножом. Огурцы мелко нарезать. Лук очистить, измельчить.
. Лук обжарить в небольшом количестве растительного масла до мягкости, 3 мин. Смешать яйца, огурцы и лук. Добавить сушеную петрушку.
Подготовленный фарш брать небольшими порциями. Размять в лепешку, положить в центр 1 ст. л. начинки и сформовать котлету.
Разогреть в сковороде растительное масло. Обжарить зразы по 4 мин. с каждой стороны. Уменьшить огонь, сковороду накрыть крышкой и готовить зразы еще 10 мин., один раз перевернув.
| Рейтинг: +9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Время приготовления: 1,5 часа Сложность: средне Калорийность: 273 ккал на 1 порцию Что нужно: молоко 1 ст. л. приправы для фарша фарш говяжий – 500 г 3 яйца, сваренных вкрутую 1 ч. л. сушеной петрушки 150 г белого хлеба яйцо – 1 шт лук репчатый – 1 луковица 3 небольших соленых огурчика Что делать: 1 ... Читать полностью |
Дневник группы "Диетическая кулинария":
|
|
|
ната во всём первая
9 сентября 2012 года
+1
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
9 сентября 2012 года
0
Ответить
|
|
|
Татьяна регион 42
9 сентября 2012 года
0
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.