31 шаг для начинающих

Текст не мой, откопипащенный с одного из форумов, но шаги остаются неизменными. Я вас убедительно прошу, не спешите - все маленькими шагами, не спешите - 1 шаг = 1 день!
Самое главное, с чем надо ознакомиться здесь https://www.diets.ru/post/361859/

Более подробно и вдохновляюще - вот здесь начало, а дальше - разберетесь https://www.diets.ru/post/131821/

День 1 - Начисти кухонную раковину

День 2 - Надень туфли! И приведи себя в порядок

День 3 - Просто продолжаем делать то, что уже освоили...

День 4 - Записываем то, что делаем, делаем напоминалки

День 5 - Записываем то, что мы слышим

День 6 - Хот-споты!

День 7 - Приготовьте одежду, которую будете надевать завтра!

День 8 - Запишите свои рутины!

День 9 - Учимся планировать

День 10 - Волшебные 15 минут

День 11 - Вдохновляющая страница в КЖ

День 12 - Чистим почтовый ящик

День 13 - К нам присоединяется Пчела Майя. В данном случае имеется ввиду задания на каждый день (в оригинале - Задания Келли)

День 14 - Основы планирования

День 15 - Заправляем постель

День 16 - Прочтите что-нибудь хорошее

День 17 - Учимся вовремя ложиться спать

День 18 - Знакомимся с заповедями FlyLady тут https://www.diets.ru/post/129367/

День 19 - Представляем, каким должен стать наш дом

День 20 - Добавляем стирку в наши рутины

День 21 - Читаем ответы Fly Lady на вопросы. Вы же, наверное задаете вопросы и уже получаете на низ ответы?

День 22 - Проверяем наличие контрольного журнала

День 23 - Вводим еще одну рутину – дневную

День 24 - Ершик и тряпка. Честно говоря - они просто волшебные!

День 25 - Развиваем рутины

День 26 - Вы не отстающая, вы только начали!

День 27 - Что на обед?

День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем

День 29 - Выбираем время для себя. Побалуйте себя!

День 30 - Просматриваем в семейном календаре события на следующий месяц

День 31 - Fly Lady гордится вами!

А вообще, в нашей группе есть довольно много информации. Если что, спрашивайте