Девочки я невеста нужен совет!!

29 Сентября моя свадьба!!! Девочки посоветуйте кто уже имеет опыт на лепестках.мне надо сбросить 3 кг платье уже пошито, худеть нельзя много. В общей сложности хотела бы 7 кг, но это позже. Как мне сделать?? сейчас уже сесть или за неделю перед свадьбой?? как у вас было если сходили с диеты, жор не нападал??

Буда рада всем вашим советам:-)

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +13
Natka7
6 сентября 2012 года 367 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки я невеста нужен совет!!
29 Сентября моя свадьба!!! Девочки посоветуйте кто уже имеет опыт на лепестках.мне надо сбросить 3 кг платье уже пошито, худеть нельзя много. В общей сложности хотела бы 7 кг, но это позже. Как мне сделать?? сейчас уже сесть или за неделю перед свадьбой?? как у вас было если сходили с диеты, жор не нападал??
Буда рада всем вашим советам:-) Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

6 сентября 2012 года
+1
У меня начальный вес был большой. Я за один круг- 6 дней похудела на 4 кг.

6 сентября 2012 года
+1
у меня свадьба 25! сидела на лепестках занималась усиленно спортом, один день сходили на днюшку и все к чертям весь вес вернулся за 1 день, вот боюсь чтоб еще и + не набежало голодаю как могу. Короче у меня олыт плохой на лепестках(( есть боюсь вообще

6 сентября 2012 года
+1
Хм... за один день все вернулось. А сколько Вы съели за этот день?
У меня было тоже мероприятие после лепестков. Ела в тот день очень много. На на следующий день взяла себя в руки. Ничего не вернулось.

6 сентября 2012 года
0
я в этот день как раз таки очень мало сьела. С учетом того что это был поход а ночью мы еще играли в боулинг, должно было все улетучиться. Я сьела 2 кусочка мяса, кусок хлеба и 2 куска сыра. Остальное все овощи! Честноговоря я в шоке, ну завтра снова в бой! но думаю с диетами я в завязках)) Сбалансированное питание и подсчет калорий и спорт спорт спорт!

6 сентября 2012 года
0
вот и я боюсь срыва да еще перед самой свадьбой хочется такое чувство похудения,когда ощущение легкости появляется

6 сентября 2012 года
0
Понимаете, сорваться Вы можете после любой диеты. Конечно, лучше зараннее попробовать разные, найти свое и перед таким мероприятием сесть на проверенную диету. Но, если нет возможности выбирать, я бы села на лепестки. В принципе - диета сытная. У меня не было проблем ни с нею, ни после нее.

6 сентября 2012 года
0
здорово внушает мне оптимизм

6 сентября 2012 года
0
ну у всех организмы разные, но я уже боюсь диет. Разгрузочный день только оставлю, а дальше буду калории считать)

6 сентября 2012 года
+1
Попробуй девятидневку должно помочь ))))тут на сайте есть

6 сентября 2012 года
0
спасибо сейчас почитаю

6 сентября 2012 года
+1
Откажитесь на это время от мучного и сладкого. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Курицу рыбу. Не поленитесь, считайте калорийность не более 1500 и жиров не более 40 и все получится.

6 сентября 2012 года
+1
Откажитесь на это время от мучного и сладкого. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Курицу рыбу. Не поленитесь, считайте калорийность не более 1500 и жиров не более 40 и все получится.

6 сентября 2012 года
0
трудновато но я буду стараться

6 сентября 2012 года
+2
Я тоже за подсчет калорий, и не ешьте соли - то, что вернулось, это вода, вес так быстро не падает и не набирается, вообще нужно ориентироваться на объемы, если вы можете хорошенечко позаниматься спортом, то до 25 можно хорошо в объемах убрать если будет спорт и подсчет калорий, а вес...это ерунда, можно при одном и том же весе совершенно по-другому в объемах выглядеть.

6 сентября 2012 года
+1
да соль это идея ,попытаюсь уменьшить количество

6 сентября 2012 года
0
тогда на следущей неделе попробую лепестки,буду отчитыватся мне без вас не справиться

6 сентября 2012 года
0
Срок маленький,чтоб сбросить столько,начинать надо чем раньше тем лучше, а лучше купите платье с корсетом и утяните два размера,во будет будете красивой и стройной

7 сентября 2012 года
0
Платье уже пошито. Работаем с тем, что есть

7 сентября 2012 года
0
выбрала диету?

9 сентября 2012 года
+1
я решила на ДД пока и прямо перед свабьдой за 6 дней на лепестки.Мне нельзя больше чем 3 кг , платье большое будет.А вот после свадебного путешествия можно будет и развернуться во всю.

10 сентября 2012 года
0
ну 3 кг на лепестках думаю легко слетят! Удачи!!)))) главное без срывов! Тише едишь дальше будешь)))

9 сентября 2012 года
0
Как у тебя дела продвигаются ?? Тоже свадьба скоро

10 сентября 2012 года
0
а я сорвалась, потом сразу приболела. Вот завтра снова в бой!! думаю тоже на ДД и спорт. Единственное что смущает у меня всегда от мяска (даже грудка куриная, индюшка) портиться кожа((прыщики появляються и всякие неровности(( а на твороге долго не протянешь)))

13 сентября 2012 года
0
Поздравляю со свадьбой! А морепродукты вы переносите? Тоже вариант.

14 сентября 2012 года
0
благодарю )))) Да рыбку кушаю и яйца очень люблю в последнее время. Раньше ну может 2 раза в месяц ела, сейчас через день и с таким удовольствием))))

13 сентября 2012 года
0
Natka7, я сидела на лепестках. Минус 2 кг за неделю, плюс 3кг через 2 недели. Осторожно! Можно сорваться в жор.
Поздравляю с надвигающимся событием)


Оставить свой комментарий
B i "