У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Brittany

Отчет #1.

Ну, что ж... Я опять взялась за отчетность.

Сегодня в понедельник начала свой путь в четыре недели, которые закончатся 30 сентября и будут бдить все мои правила. Питание, спорт и дом. космет. процедуры. Странно, но разгульное питание не дало прибавления. Я все также вешу.

Но это не суть, цель-то еще за горами.

В четверг начался проект любимый "Взвешанные и счастливые".

Будет меня поддерживать и стимулировать. Как ни крути, но если продолжать идти, то все равно рано или поздно окажешься у цели. Вот и я хочу в этом году достичь все-таки своего идеального веса.

Питание сегодня было по графику. Маленькие порции учтены.

+ вода
+ зеленый чай с бергамотом
+ хлеб, сыр
+ вода
+ суп (картошка, вермишель, овощи)
+ вода
+ семечки big
+ вода
+ кофе, хлеб, сыр
+ сырники тонкие (5 шт.)
+ вода
+ вода
+ арбуз

Счет калорий отложила для объемных блюд и дней. Потому как, если есть маленькими порциями, то съесть много невозможно. Это ж надо и спорт куда-то втиснуть, и воду пить без еды... Но калорийность буду держать при себе.

Со спортом, как всегда не втиснулась.

Так что только растяжка перед сном.

Вот и девиз себе взяла:

Тэги: отчет

Рубрика: Курс на Фигуру Мечты!

Рейтинг: +3

Brittany

3 сентября 2012 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/639206/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет #1.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/639206/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/03/52/964270_12343-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну, что ж... Я опять взялась за отчетность.<br>Сегодня в понедельник начала свой путь в четыре недели, которые закончатся 30 сентября и будут бдить все мои правила. Питание, спорт и дом. космет. процедуры. Странно, но разгульное питание не дало прибавления. Я все также вешу.  Но это не суть, цель-то еще за горами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/639206/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/639206/
              ]Отчет #1.[/url][/b][/size]
              Ну, что ж... Я опять взялась за отчетность. Сегодня в понедельник начала свой путь в четыре недели, которые закончатся 30 сентября и будут бдить все мои правила. Питание, спорт и дом. космет. процедуры. Странно, но разгульное питание не дало прибавления. Я все также вешу.  Но это не суть, цель-то еще за горами. В четверг начался проект любимый "Взвешанные и счастливые"... [b][url=https://www.diets.ru/post/639206/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Brittany:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом V653 "Крейтер"

Каркасный дом V674 "Кламат"

Комментарии:

Леночка Солодчук

4 сентября 2012 года

Brittany пишет:
В четверг начался проект любимый "Взвешанные и счастливые".

Я тоже обожаю этот проект

))) Прям не могла начала дождаться

Ответить

Brittany

(автор поста)

5 сентября 2012 года

Я тоже долго ждала.

И главное, считаю, что это проект не только для развлечения, но и огромную пользу приносит людям. И участникам, и других мотивирует.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.