3 день... гречневый

Доброе, доброе, но пасмурное утро. Я продолжаю сидеть на гречневой диете, но я ее не много переделала. Я чередую гречку и разгруз на воде. Смысл в том, что за день гречка реально надоедает и если подумать, что и завтра гречка, то вообще не хочется. А разгруз он полезнее и на следующий день о гречке с кефиром думаешь, как о самом вкусном блюде на земле

Вот, это конечно мой вариант питания, не могу его рекомендовать. Каждый может лепить свое тело, как ему хочется.

Сегодня собираюсь на душ Шарко, начало начал, в предвкушении, говорят первый раз больно, но еще больнее - это когда смотришь на себя в зеркало и видишь тетку вообще не похожую на себя

Удачи девочки, мы все равно дойдем до нашей цели.




Мотивация, а как же без нее