Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Баклажаны острые.

[/img]

На не рафинированном растительном масле припускаем до прозрачности лук крупными полу-кольцами.

Выкладываем баклажаны колечками, толщиной

5 мм. И сразу заливаем тертыми томатами с добавлением чеснока. Кладем в кастрюлю перец, лаврушку, соль. Кто любит, можно добавить перчик чили.

Тушим на среднем огне минут 15.

При подаче на стол добавляем свежий измельченный чесночек и посыпаем зеленью. Можно подавать как закуску, в качестве гарнира или в холодном виде, как самостоятельное блюдо. Очень вкусно.

Калорийность на 100 гр - 39, 38 ккал

Тэги: баклажаны

Рубрика: Овощные блюда

Рейтинг: +25

Angelika Alekc

13 августа 2012 года

597

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/617075/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Баклажаны острые.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1674/">баклажаны</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">[/img]<br>На не рафинированном растительном масле припускаем до прозрачности лук крупными полу-кольцами.<br>Выкладываем баклажаны колечками, толщиной<br>5 мм. И сразу заливаем тертыми томатами с добавлением чеснока. Кладем в кастрюлю перец, лаврушку, соль. Кто любит, можно добавить перчик чили.<br>Тушим на среднем огне минут 15...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/617075/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/617075/
              ]Баклажаны острые.[/url][/b][/size]
              [/img] На не рафинированном растительном масле припускаем до прозрачности лук крупными полу-кольцами. Выкладываем баклажаны колечками, толщиной 5 мм. И сразу заливаем тертыми томатами с добавлением чеснока. Кладем в кастрюлю перец, лаврушку, соль. Кто любит, можно добавить перчик чили. Тушим на среднем огне минут 15... [b][url=https://www.diets.ru/post/617075/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Творожный паштет
Каша пшенная на молоке с яблоками на завтрак
• Баклажаны острые.
блинчики с бананами.
Творожный пирог с фруктами

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом V622 "Принс-Альберт"

Комментарии:

muxaver

13 августа 2012 года

Классненький рецептик!

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

13 августа 2012 года

На здоровье, солнышко!

↑ Ответить

Куся-Ленуся

13 августа 2012 года

Утащила в

...обожаю баклажашки!!!!

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

13 августа 2012 года

думаю Вам понравится.В нашей семье это - любимый гарнир к мясу и закуска.

↑ Ответить

Ната_02071971

13 августа 2012 года

а я к томатам еще перчик болгарский добавляю и на зиму так закрываю - просто бомба получается. Спасибо, что напомнили - сделаю себе немного сейчас, а то все на зиму да на зиму

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

14 августа 2012 года

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

14 августа 2012 года

Спасибо за рецепт.

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

14 августа 2012 года

На здоровье!

↑ Ответить

Тата2

14 августа 2012 года

эх, поздновато рецептик появился

Придется ждать следующего раза, пока баклажанчики дозреют

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

14 августа 2012 года

А разве у Вас баклажаны уже отошли?

Я еще только собираюсь через недельку закрывать.

↑ Ответить

ната во всём первая

14 августа 2012 года

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

14 августа 2012 года

↑ Ответить

ИрискаВалерьевна

14 августа 2012 года

спсибо за рецепт

забрала

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

14 августа 2012 года

И Вам спасибо !

↑ Ответить

vlaska

15 августа 2012 года

Спасибо большое за прекрасный рецептик.Очень вовремя,обязательно приготовлю.

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

15 августа 2012 года

На здоровье!

↑ Ответить

Nada

17 августа 2012 года

а горечи не будет?

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

17 августа 2012 года

Уже давно никто не выращивает сорта баклажан, которые горчат.Так что не волнуйтесь и готовьте на здоровье!

↑ Ответить

Таня 30

17 августа 2012 года

завтра попробую приготовить

Ответить

michel0304

23 августа 2012 года

Я попробовала, очень вкучно и низкокаллорийно. Отличное блюдо для стройнеющих!!!

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

23 августа 2012 года

Я очень рада, что Вам понравилось.Спасибо за отзыв!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!