У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Джилиан Майклз, день 11, уровень 2

7500 шагов

Почти уложилась в 1000 ккал. Странное ощущение весь день - голод и крайнее чувство обожратости)))

Опять же чувство апатии. Плюс дождь. Всё-таки сходили на прогулку, результат - 7500 шагов и промокли)))

Вечером заставила себя начать второй уровень Майклз. Тяжело! Руки немного трясутся.

Завтра возможно совершу насилие над собой - поеду в Вегас (в выходной!))

Тэги: спорт, питание, шаги

Рейтинг: +1

BelkaMNR

11 августа 2012 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/614995/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джилиан Майклз, день 11, уровень 2</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">7500 шагов<br>Почти уложилась в 1000 ккал. Странное ощущение весь день - голод и крайнее чувство обожратости)))<br>Опять же чувство апатии. Плюс дождь. Всё-таки сходили на прогулку, результат - 7500 шагов и промокли)))<br>Вечером заставила себя начать второй уровень Майклз. Тяжело! Руки немного трясутся...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/614995/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/614995/
              ]Джилиан Майклз, день 11, уровень 2[/url][/b][/size]
              7500 шагов Почти уложилась в 1000 ккал. Странное ощущение весь день - голод и крайнее чувство обожратости))) Опять же чувство апатии. Плюс дождь. Всё-таки сходили на прогулку, результат - 7500 шагов и промокли))) Вечером заставила себя начать второй уровень Майклз. Тяжело! Руки немного трясутся. Завтра возможно совершу насилие над собой - поеду в Вегас (в выходной!)) [b][url=https://www.diets.ru/post/614995/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Комментарии:

spiriva

11 августа 2012 года

Вы просто молодец

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

11 августа 2012 года

спасибо) я была бы молодцом, если бы питалась правильно, а так - обжорка))))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы