У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Мороженка, блин :-(

Девочки, посоветуйте пожалуйста. Я на атаке. 5 день. Но вчера встречалась с друзьями, они на пол года в Китай уезжают. "Отмазка типа, блин" Встретились в кафе и я съела мороженое и выпила 2 бокала красного вина.

Прям ненавижу себя за это. Что же мне теперь делать? Продлить атаку на пару дней, или все с начала начать?
Не ругайте меня, я сама себя убить готова.

Тэги: атака, срыв, Дюкан

Рейтинг: +3

nadezda3009

5 августа 2012 года

583

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/609011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мороженка, блин :-(</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, посоветуйте пожалуйста. Я на атаке. 5 день. Но вчера встречалась с друзьями, они на пол года в Китай уезжают. "Отмазка типа, блин" Встретились в кафе и я съела мороженое и выпила 2 бокала красного вина.  Прям ненавижу себя за это. Что же мне теперь делать? Продлить атаку на пару дней, или все с начала начать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/609011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/609011/
              ]Мороженка, блин :-([/url][/b][/size]
              Девочки, посоветуйте пожалуйста. Я на атаке. 5 день. Но вчера встречалась с друзьями, они на пол года в Китай уезжают. "Отмазка типа, блин" Встретились в кафе и я съела мороженое и выпила 2 бокала красного вина.  Прям ненавижу себя за это. Что же мне теперь делать? Продлить атаку на пару дней, или все с начала начать? Не ругайте меня, я сама себя убить готова. [b][url=https://www.diets.ru/post/609011/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Комментарии:

krasotka1911

6 августа 2012 года

не паникуй,не ругай себя,я думаю,что можно сделать еще один день атаки и переходить на чередование

.главное,чтобы срыв не был затяжным,потому что я уходила как в запой понесколько дней и все подряд МЕЛА

УДАЧИ ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО!

Ответить

nadezda3009

(автор поста)

6 августа 2012 года

Спасибо огромное за совет.
Нет нет. Срыв был только тем вечером и больше ни ни. Пока что.
В субботу поеду в отпуск, к маме. Вот будет мне проверка

↑ Ответить

Victoria-july

6 августа 2012 года

Да,я тоже читала что при срыве на 1-2 дня нужно продлевать атаку если на атаке срыв был.

Ответить

SBETLAHA_Black

6 августа 2012 года

Ничего страшного

, вообще не вижу

, ну для очистки совести продли... на один день атаку,

можно и не продлевать

... Короче, иди и не греши..

Ответить

irunchik373

6 августа 2012 года

атаку продлите

Ответить

nadezda3009

(автор поста)

6 августа 2012 года

Спасибо, дорогие за советы и поддержку. Да, я продлю атаку на 2 дня. Тем более что меня ничего не напрягает и нравится все. Вот только хочется малинки и черешенки.

Но это не смертельно.

Ответить

lina81

6 августа 2012 года

Я вот тоже на ягодах сразу же после атаки сорвалась!потом устроила себе два ЧБ дня,та же атака.Но!!!После срыва на фруктах,а именно 150 гр черники,у меня был отвес в 200 грамм!Парадокс?!!!

Но я ни о чем не жалею.

Ответить

nadezda3009

(автор поста)

6 августа 2012 года

Как я тебя понимаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы