У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Stacy Стейси

Меню на 05.08.2012

Тэги: меню дня

Рубрика: ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

Рейтинг: +2

Stacy Стейси

5 августа 2012 года

211

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/608772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню на 05.08.2012</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/608772/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/05/39/914734_43651-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/608772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/608772/
              ]Меню на 05.08.2012[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/608772/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Stacy Стейси:

Прогресс за неделю
План питания на 07.08.2012
• Меню на 05.08.2012
Отчет по питанию за 03.08.2012
Оказывается я веду малоподвижный образ жизни

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии:

sabuda

5 августа 2012 года

НАСТЬ А ТЫ ОПЯТЬ БЕЗ ОБЕДА?

Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

5 августа 2012 года

С обедом, даже 2 раза поела днем - 2 вида супа, просто днем мало калорий, так как я запланировала поход в гости, там кушала - 2 порции салата, 4-5 половинок перца с чесноком, майонезом и сыром плавленым, 1 крылышко на гриле, кабачки на гриле, фрукты фондю (с горьким шоколадом), кофе черный без сахара, 1 ст. персикового сока, 1 долька арбуза. Уф. Даже и не знаю, на сколько калорий наела. Даже если перебрала, пусть будет этот, как его

зигзаг, говорят полезно, зато как хорошо посидели с девочками, нас было человек 12, насмеялись, наобщались, наговорили друг другу хороших слов, очень хороший вечер.

↑ Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

6 августа 2012 года

Самое приятное, что у меня с утра еще и отвес

Вот что значит считать калории.

↑ Ответить

sabuda

6 августа 2012 года

молодчинка!

↑ Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

6 августа 2012 года

↑ Ответить

sabuda

6 августа 2012 года

Я опять на - 60 присела. За 3 дня вес ни награмм не ушел! НО! Уходят объемы! и это радует.

Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

6 августа 2012 года

А для меня -60 - уже не уровень, -60 + подсчет калорий, и при этом убираю из минус шестьдесят принцип не есть после шести, добавляю принцип есть последний раз желательно за 2-3 часа до сна.
А ты спорт какой-нибудь подключаешь?

↑ Ответить

sabuda

6 августа 2012 года

Да, бег за Дашкой по площадке!

Нет я не успеваю.Просто много гуляю с детьми на улице.

Ответить

sabuda

6 августа 2012 года

А ты взвешиваешь продукты или на "глазок"

Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

6 августа 2012 года

Взвешиваю их, родименькие, а еще, высчитываю калорийность сложных блюд.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.