У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ynn6465

Питание и спорт

Даа, за кусок бисквита я себя еще долго буду ругать. черт.

На ночь еще покачаю пресс. Примерно 30 раз. И приседания. 50 раз.

Тэги: срыв, питание, спорт

Рейтинг: +2

Ynn6465

1 августа 2012 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/605436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Питание и спорт</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Даа, за кусок бисквита я себя еще долго буду ругать. черт.<br>На ночь еще покачаю пресс. Примерно 30 раз. И приседания. 50 раз.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/605436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/605436/
              ]Питание и спорт[/url][/b][/size]
              Даа, за кусок бисквита я себя еще долго буду ругать. черт. На ночь еще покачаю пресс. Примерно 30 раз. И приседания. 50 раз. [b][url=https://www.diets.ru/post/605436/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ynn6465:

...
Первый день с Майклс
• Питание и спорт
О ужас.
...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Комментарии:

МадамИриска deleted

1 августа 2012 года

я сегодня тож объелась пироженками. Буду приседать,пока не упаду

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Я тоже.)

↑ Ответить

malyavka

1 августа 2012 года

правильное решение))

Ответить

Троля

2 августа 2012 года

Вы в обморок не падали еще с таким меню и нагрузками?

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

2 августа 2012 года

Нет, ну что вы. Ни разу.

↑ Ответить

malyavka

2 августа 2012 года

Так мало калорий!!!!!!!!!!всю обменку нарушишь себе и толстеть начнешь

Ответить

Scolt

2 августа 2012 года

Нда...Меньше 1200кк в день это уже во вред. Тем более с такими нагрузками. Надо гораздо больше есть.

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

2 августа 2012 года

Девушки, ну лето же. Не лезет в меня больше, ну никак. Сладкое я не люблю. Единственное, иногда сыра хочется, но это я себе позволяю. А с осени, скорее всего, буду увеличивать количество еды потихоньку...

Ответить

МадамИриска deleted

6 августа 2012 года

ну летом на самом деле мало ешь,зато много пьешь.

Ответить

Va_senka

6 августа 2012 года

Нет ну понятно мало есть летом, но чтобы совсем так мало, организм явно не получает необходимого, вы бы хоть витаминками себя баловали!!

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

6 августа 2012 года

Ну так тут и есть одни витаминки. Фруктов-овощей я очень много ем.)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы