Привет!
Вес с утра 64,6 кг, т. е за выходные не набрала, а даже скинула 200 гр.
Сегодня разгрузочный на кефире (вчера уже купила) и чае.
Посмотрим завтра на отвес.
Сегодня утром проснулась и чувствую животик начал впадать, так приятно
. Так что нельзя останавливаться. Нужно обязательно похудеть и чтобы раз и навсегда! Уже надоела эта постоянная борьба с собственным обжорством.
Представляете моя сестра весит 107 кг, ей всего 26 лет и она не собирается худеть, говорит я и так красивая. Хотя выглядит на 30, у нее еще нет детей и если соберется рожать определенно будут проблемы, нет мужа и даже молодого человека, и никто не отменял проблемы со здоровьем при таком весе. И ведь она никого не слушает, хотя жизнью своей не довольно, но и менять ничего не хочет...
сожалею.... Вряд ли сама себе она такое говорит((((
Скорее всего для нее это просто оправдание и все.
А ты на правах сестры не хотела бы ей показать наш сайт, рассказать, как все дружно друг другу помогают.... Что все реально, надо только немного поработать над собой...