Ну вот и впервый раз я сорвалась. решила посидеть на молокочае. но не выдержала. в часов 16-17 залезла в холодильник. Конечно не наелась, но все таки кушала и это факт. саму себя ругаю... ну да ладно. Все еще впереди.
Ну вот и впервый раз я сорвалась. решила посидеть на молокочае. но не выдержала. в часов 16-17 залезла в холодильник. Конечно не наелась, но все таки кушала и это факт. саму себя ругаю... ну да ладно. Все еще впереди.
Читать полностью
Эххх.... молокочайники
Вот что врач про молокочай написала, читайте:
"Молокочай кроме мочегонного эффекта ничего не дает,в деле похудения-это нуль,т.к вес теряется за счет потери жидкости.Но за пару дней он вернется ,стоит эту жидкость восполнить.Кроме того,танин,содержащийся в чае,соединяется с казеином молока,образуя устоичивое соединение,которое не расщепляется в ЖКТ,т.е.частички этого вещества с током крови будут разноситься по всему организму,оседая в суставах,почках и т.д. А жир как был,так и останется "
ну по крайней мере это лучше ведь чем голодание или еще что-либо. он просто насыщает желудок и есть особо по началу не хочется Кстати в Англии, Ирландии, Шотландии всегда пьют чай с молоком и они даже не представляют как это можно чай пить без него.
астички этого вещества с током крови будут разноситься по всему организму,оседая в суставах,почках и т.д.
katusha_sky пишет:
в Англии, Ирландии, Шотландии всегда пьют чай с молоком
Ага, традиция такая, и пошла она с тех пор, как в Англии появился очень хрупкий китайский фарфор: чтобы не повредить чашку кипятком, в нее сначала наливали немного холодного молока
То есть о фарфоре беспокоились, а не об организме. Ну и привыкли.
А вообще мало ли где какие традиции: где-то традиция курить, где-то - наркотики нюхать и т.д. Если это традиция, то не факт, что она полезная.
Не переживай, попробуешь снова и получится целый день просидеть на молокочае.....
А я, например, тоже не могу целый день молокочаиться - голова болеть начинает.
Но уже то что молокочай присутствует в рационе, и снижает общее потребляемое кол-во пищи - уже большой плюс!!!!!
А мне кажется, так вредно будет для организма. Получатся БОЛЬШИЕ перерывы между приемами пищи и организм начнет делать запасы, "на случай ядерной войны"
Разгрузку на молокочае лучше проводить 1-2 раза в неделю.....
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Вот что врач про молокочай написала, читайте:
"Молокочай кроме мочегонного эффекта ничего не дает,в деле похудения-это нуль,т.к вес теряется за счет потери жидкости.Но за пару дней он вернется ,стоит эту жидкость восполнить.Кроме того,танин,содержащийся в чае,соединяется с казеином молока,образуя устоичивое соединение,которое не расщепляется в ЖКТ,т.е.частички этого вещества с током крови будут разноситься по всему организму,оседая в суставах,почках и т.д. А жир как был,так и останется "
То есть о фарфоре беспокоились, а не об организме. Ну и привыкли.
А вообще мало ли где какие традиции: где-то традиция курить, где-то - наркотики нюхать и т.д. Если это традиция, то не факт, что она полезная.
А я, например, тоже не могу целый день молокочаиться - голова болеть начинает.
Но уже то что молокочай присутствует в рационе, и снижает общее потребляемое кол-во пищи - уже большой плюс!!!!!
Разгрузку на молокочае лучше проводить 1-2 раза в неделю.....